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Resultados

Bienvenido al informe del Interpersonal Development Assesment versión padres de familia, una oportunidad de comprender nuestra manera de ser y el impacto que generamos en nuestros hijos.

Instrucciones de uso

Felicitaciones por dar este primer paso para comprender con mayor conciencia el impacto que tu personalidad tiene en la relación con tus hijos.


Criar no es solo amar profundamente, también implica reconocer cómo nuestras emociones, miedos y formas de reaccionar influyen en el desarrollo emocional de ellos. Este test es una oportunidad para entender desde dónde educas, corriges, proteges y acompañas, y cómo, muchas veces sin darte cuenta, el estrés, el miedo o el cansancio pueden llevarte a repetir patrones que afectan el vínculo.

Al comprenderte mejor y trabajar de manera consciente en tus fortalezas y áreas de mejora, podrás relacionarte con tus hijos desde un lugar más seguro, amoroso y coherente, favoreciendo su desarrollo emocional y su bienestar a largo plazo.

A través de este test podrás conocer:

Tus vulnerabilidades, miedos y fuentes de estrés como padre o madre, y cómo estos influyen en tu manera de educar y vincularte con tus hijos.

Tus vulnerabilidades, miedos y fuentes de estrés como padre o madre, y cómo estos influyen en tu manera de educar y vincularte con tus hijos.

Tus vulnerabilidades, miedos y fuentes de estrés como padre o madre, y cómo estos influyen en tu manera de educar y vincularte con tus hijos.

Presentación de los resultados:

Tus resultados se presentan a través de gráficas y textos, ambos expresan la misma información. Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; si no las entiendes, no pasa nada: el texto es la guía principal y te acompañará paso a paso en la comprensión de tus resultados.

Niveles de resultados: Tu informe se presenta en dos rangos:

Resultados Altos

Son resultados que requieren mayor atención, ya que tienen una influencia significativa en tu forma de reaccionar, poner límites, manejar el estrés y acompañar emocionalmente a tus hijos.
Son áreas clave para revisar con mayor profundidad, ya que impactan directamente en el desarrollo emocional de ellos.

Resultados Medios

Son resultados que pueden activarse en ciertos momentos de la vida, especialmente ante el cansancio, la presión o situaciones desafiantes de la crianza.
 Aunque no representan un problema grave, revisarlos puede aportar claridad, prevención y una mejora en la relación con tus hijos.

Un proceso a tu ritmo

Sabemos que tanta información puede sentirse abrumadora. Es importante que sepas que no tienes que resolverlo todo ahora. Este test es una guía para ayudarte a entenderte mejor y ver con claridad qué necesita atención hoy. Revísalo con calma y a tu ritmo.

Además… No estás sol@ en este proceso. A partir de tus resultados, contamos con un plan de trabajo personalizado, diseñado para que puedas trabajar de forma práctica, sencilla y accesible cada una de tus áreas de mejora. Hay un camino, una ruta clara y un proceso pensado para ti y para el bienestar de tus hijos.

Personalización y aplicación:

Estos resultados son una guía para el autoconocimiento en la crianza.

No buscan etiquetarte ni juzgarte como padre o madre, sino ayudarte a comprenderte con más conciencia y compasión.

Cada familia es única. Por eso, la lectura de este informe debe ajustarse a tu historia, tu contexto y tu momento vital.

Este test no reemplaza procesos profesionales, sino que puede complementar y enriquecer tu camino de desarrollo personal y parental.

Puntaje general

Desglose detallado

Vulnerabilidades

• NIVEL ALTO

• NIVEL MEDIO

Amenazas

• NIVEL ALTO

• NIVEL MEDIO

Estrategias

• NIVEL ALTO

• NIVEL MEDIO

Vulnerabilidades

Las vulnerabilidades de una persona se construyen a través de una serie de experiencias que marcan al ser humano. Dichas vivencias constituyen la biografía de cada quien y se convierten en filtros por medio de los cuales leemos ciertos aspectos de la realidad que nos pueden parecer más o menos amenazantes, lo que genera un sistema de defensa que se conoce como “estrategias de afrontamiento”. Estos filtros son una sensibilidad especial que se activa en presencia de ciertas personas o circunstancias que interpretamos como amenazantes y se convierten en los lentes con los que observamos el mundo.

Las vulnerabilidades son memorias afectivas, sensaciones o sensibilidades que suelen venir acompañadas de una serie de creencias acerca de lo que es terrible, grave o inaceptable en la vida. La vulnerabilidad está compuesta por cuatro posibles dolores que construiste a lo largo de la vida, especialmente en los vínculos tempranos que tuviste: el rechazo, la insuficiencia, el desamor o el desprecio.

En la crianza, estas vulnerabilidades participan de forma activa y permean la relación que tienes con ellos. Ellas aparecen en diferentes momentos de tu ciclo vital y del momento de desarrollo de tu hijo. En ocasiones, lo que hace que te sientas amenazado o estresado son en realidad estos filtros con los que lees lo que crees grave en la vida, y no directamente las actitudes o acciones de tu hijo o de tu hija.

*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Insuficiencia (Medio)

La tendencia a este dolor genera una sensibilidad particular a sentir en ciertas circunstancias que se necesita demostrar que se es suficiente y capaz. Hay algunos logros que no logran experimentar a satisfacción, creyendo que los mismos no son tan merecidos o que no son tan importantes. Equivocarse, fracasar, errar o cualquier circunstancia que evidencie que no logran tener el nivel para hacer algunas cosas que son importantes para ellos los estresa. Les incomoda cuando sus proyectos no alcanzan el máximo nivel, la duda acerca de si las cosas o acciones por hacer son las adecuadas o suficientes puede generarles cierta angustia. Esta sensibilidad particular les hace interpretar como amenazantes algunas circunstancias en las que creen que su imagen se verá afectada, queden mal, sean vistos como insuficientes o faltos de capacidad, utilizando algunas de sus estrategias en ciertas circunstancias particulares para prevenir que surja esta sensación.
Algunas personas con este nivel de sensibilidad suelen tener algunas creencias como:
  • • Si no tienes el máximo nivel no vales tanto.
  • • No ser suficiente para algunas personas es terrible.
  • • Si no haces el máximo esfuerzo y das lo mejor, eres mediocre.
  • • Quedar como un mediocre es poco agradable.
  • • Equivocarse o fracasar es un poco inadmisible.
La sensación de la insuficiencia algunos suelen caracterizarla con descripciones como las siguientes:
  • • La sensación de estar luchando una buena parte del tiempo, como si la vida fuese un esfuerzo constante que por épocas cansa.
  • • La sensación de estar incompleto en ciertas circunstancias, como si faltaran veinte céntimos para completar el dólar en dichos contextos.
  • • La sensación que el tiempo no es suficiente.
La persona con esta susceptibilidad añora sentirse completo, capaz y suficiente, reconocido en sus logros, respetado en su desempeño, tratado con justicia, sentirse valorado y no juzgado.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Insuficiencia (Alto)

El dolor de la insuficiencia genera una sensibilidad particular a sentir que se necesita demostrar que se es suficiente y capaz. Suelen ser personas que no logran experimentar la satisfacción por sus logros, creyendo que los mismos no son tan merecidos o que no se hace lo suficiente para alcanzarlos. Equivocarse, fracasar, errar o cualquier circunstancia que evidencia que no logran tener el nivel para hacer lo que deben hacer los estresa. Se sienten mal o vacíos cuando sus proyectos no alcanzan el máximo nivel, la duda acerca de si las cosas o acciones por hacer son las adecuadas o suficientes puede angustiarles. Se sienten impostores. Esta sensibilidad particular les hace interpretar como amenazantes todas aquellas circunstancias en las que creen que su imagen se verá afectada, queden mal, sean vistos como insuficientes o faltos de capacidad, utilizando las estrategias que precisen para prevenir que surja esta sensación.
Las personas con esta sensibilidad suelen tener creencias como:
  • • Si no tienes el máximo nivel, no vales nada.
  • • No ser suficiente para algunas personas es lo más terrible.
  • • Si no haces el máximo esfuerzo y das lo mejor, lo que haces no vale tanto.
  • • Quedar como un mediocre es lo peor que le puede pasar a alguien.
  • • Equivocarse o fracasar es algo inadmisible.
La sensación de la insuficiencia no les es fácil de describir; sin embargo, suelen caracterizarla con descripciones como las siguientes:
  • • La sensación de estar luchando todo el tiempo, como si la vida fuese un esfuerzo constante que por épocas cansa.
  • • La sensación de estar incompleto, como si faltaran veinte céntimos para completar el dólar todo el tiempo.
  • • La sensación que el tiempo se agota y no es suficiente.
La persona con esta susceptibilidad añora sentirse completo, capaz y suficiente, reconocido en sus logros, respetado en su desempeño, tratado con justicia, sentirse valorado y no juzgado.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Rechazo (Medio)

La tendencia a este dolor genera una sensibilidad particular a sentir que necesitan la aprobación constante y estable de algunas personas, pues consideran que ser rechazados es algo incomodo. Sienten vergüenza de ser vistos en su interior por algunas personas, como si escondieran algo por lo que podrían ser humillados, burlados o poco admirados. En algunos contextos se angustian si deben exponerse. A veces tienen el sentimiento de no pertenecer en ciertos grupos, se sienten raros y fáciles de ser abandonados. La posibilidad de ser desaprobados por otros puede llegar a afectarles.
Esta sensibilidad particular les hace interpretar como amenazantes algunas circunstancias de exposición social, novedosas o poco familiares, incluso con solo pensar o imaginar la situación interpretada como peligrosa. Algunas personas con ambivalencia afectiva o que son altamente independientes o descalificadoras los pueden activar, utilizando algunas de sus estrategias en ciertas circunstancias particulares para prevenir que surja esta sensación.
Algunas personas con este nivel de sensibilidad suelen tener algunas creencias como:
  • • Ser rechazado o desaprobado es horrible.
  • • Que se burlen de ti o te humillen es una experiencia terrible.
  • • Si no te admiran y aceptan en algunos contextos importantes, no vales tanto.
La sensación de rechazo suele caracterizarla algunas personas con descripciones como las siguientes:
  • • La sensación en algunos contextos de ser extraño o raro, alguien diferente a los demás.
  • • La sensación de no pertenencia a ciertos grupos, como si estuvieses allí pero igual no te sientes tan parte de ellos como otros.
  • • La sensación en algunos escenarios de cierto peligro social, como si pudieras ser burlado, expuesto o abandonado.
La persona con esta susceptibilidad añora sentirse aceptado y aprobado de forma incondicional, tener parejas sin fluctuaciones afectivas y con grandes certezas, viviendo la aceptación de manera constante y estable.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Rechazo (Alto)

El dolor del rechazo genera una sensibilidad particular a sentir que necesitan la aprobación constante y estable de todas las personas, pues consideran que ser rechazado es insoportable. Sienten vergüenza de ser vistos en su interior, como si escondieran algo por lo que podrían ser humillados, burlados o poco admirados. Se angustian fácilmente si deben exponerse y guardan el sentimiento de no pertenencia, se sienten raros y fáciles de ser abandonados. Les puede llegar a angustiar la posibilidad de no ser aprobados por los demás y puede afectarles que las demás personas no les admiren.
Esta sensibilidad particular les hace interpretar como amenazantes todas aquellas circunstancias de exposición social, novedosas o poco familiares, incluso con solo pensar o imaginar la situación interpretada como peligrosa; la ambivalencia afectiva, las personas altamente independientes o descalificadoras los activan fácilmente, utilizando las estrategias que precisen para prevenir que surja esta sensación.
Las personas con esta sensibilidad suelen tener creencias como:
  • • Ser rechazado o desaprobado es de lo peor que puede pasarte.
  • • Que se burlen de ti o te humillen es una experiencia terrible.
  • • Si no te admiran y aceptan todo el tiempo, no vales nada.
La sensación de rechazo no les es fácil de describir; sin embargo, suelen caracterizarla con descripciones como las siguientes:
  • • La sensación de ser extraño o raro, alguien diferente a los demás.
  • • La sensación de no pertenencia, como si estuvieses en los diferentes grupos, pero igual no te sientes tan parte de ellos como otros.
  • • La sensación de peligro social, como si pudieras ser burlado, expuesto o abandonado en cualquier momento.
La persona con esta susceptibilidad añora sentirse aceptado y aprobado de forma incondicional, tener parejas sin fluctuaciones afectivas y con grandes certezas, viviendo la aceptación de manera constante y estable.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Desamor (Medio)

La tendencia a este dolor genera una sensibilidad particular a sentir que no pueden amarte si no te admiran o no te tienen en cuenta de manera estable, la sensación de soledad interna los golpea , viviendo la indiferencia y la descalificación como un desamor que les genera incomodidad y a veces rabia. Esta sensibilidad particular les hace interpretar como amenazantes algunas circunstancias en las que creen que su imagen es puesta por debajo, no reciben un trato especial o están siendo tratados como si no fueran especiales, esperando que las personas importantes para ellos estén de manera incondicional, utilizando las estrategias que precisen para prevenir que surja esta sensación.
Algunas personas con este nivel de sensibilidad suelen tener creencias como:
  • • Si no te admiran y no están pendientes de ti todo el tiempo entonces no te quieren tanto.
  • • La indiferencia o el desamor es algo terrible.
  • • En algunos lugares si no te dan un lugar o un trato especial de manera constante es porque no te respetan.
La sensación de desamor de algunas personas suelen caracterizarla con descripciones como las siguientes:
  • • La sensación de no ser reconocidos en su verdadero valor.
  • • La sensación de soledad, como si faltara ser querido por algunos.
  • • La sensación de no ser totalmente dignos para ser amados por algunas personas.
La persona con esta susceptibilidad añora sentirse amado, respetado y reconocido de forma incondicional y amplia, tener parejas que los admiren y estén muy pendientes de ellos, así como contextos laborales en donde sean tenidos en cuenta y reconocidos.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Desamor (Alto)

El dolor del desamor genera una sensibilidad particular a sentir que no pueden amarte si no te admiran o no te tienen en cuenta de manera estable y constante. La sensación secreta de soledad interna los golpea, viviendo la indiferencia y la descalificación como un desamor insoportable que les genera incomodidad y a veces rabia. Esta sensibilidad particular les hace interpretar como amenazantes todas aquellas circunstancias en las que creen que su imagen es puesta por debajo, no reciben un trato especial o están siendo tratados como si no valieran, esperando que los otros estén de manera incondicional y absoluta para ellos, siendo la ambivalencia una herida fuerte, utilizando las estrategias que precisen para prevenir que surja esta sensación.
Las personas con esta sensibilidad suelen tener creencias como:
  • • Si no te admiran y no están pendientes de ti todo el tiempo, entonces no te quieren.
  • • La indiferencia o el desamor es lo más terrible que puede vivir alguien.
  • • Si no te dan un lugar o un trato especial de manera constante es porque no te respetan.
La sensación de desamor no les es fácil de describir; sin embargo, suelen caracterizarla con descripciones como las siguientes:
  • • La sensación de no ser reconocidos en su verdadero valor.
  • • La sensación de soledad, como si nadie los quisiera de manera absoluta.
  • • La sensación de no ser totalmente dignos para ser amados todo el tiempo.
La persona con esta susceptibilidad añora sentirse amado, respetado y reconocido de forma incondicional y amplía, tener parejas que los admiren y estén muy pendientes de ellos, así como contextos laborales en donde sean tenidos en cuenta y reconocidos.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Desprecio (Medio)

La tendencia a este dolor genera una sensibilidad particular a sentirse invalidado y menospreciado en algunas situaciones, viviendo la molestia y la rabia de ser subestimados o vistos como personas de segunda categoría. Se sienten desconfiados y no soportan ser limitados en su libertad, especialmente en ciertos contextos o con algunas personas, no recibiendo los límites de forma tranquila al considerarlos formas de opresión que reflejan no ser valorados. Experimentar que los están viendo como tontos o poco valiosos les molesta. Suelen vivir la traición como algo difícil de manejar.
Algunas personas con este nivel de sensibilidad suelen tener algunas creencias como:
  • • Alguna gente podría abusar de ti sino marcas limites fuertes.
  • • La traición es algo difícil de superar.
  • • Las personas suelen querer sacar ventaja y verte como si no valieras tanto.
La sensación de desprecio de algunos suelen caracterizarla con descripciones como las siguientes:
  • • La sensación de estar alerta para poder defenderte de los demás.
  • • La sensación de molestia por ser tratado como un objeto o esclavo.
La persona con esta susceptibilidad añora sentirse apreciado, libre y sin obligaciones impuestas, tener parejas incondicionales y absolutamente leales, así como contextos laborales en donde nadie se aproveche de ellos.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Desprecio (Alto)

El dolor del desprecio genera una sensibilidad particular a sentirse invalidado y menospreciado, viviendo la molestia y la rabia de ser subestimado o visto como alguien de segunda categoría. Se sienten desconfiados y no soportan ser limitados en su libertad, no recibiendo los límites al considerarlos formas de opresión que reflejan no ser valorados. Experimentar que los están viendo como tontos o poco valioso les molesta intensamente. Suelen vivir la traición como algo muy doloroso y difícil de superar.
Esta sensibilidad particular les hace interpretar como amenazantes todas aquellas circunstancias en las que creen estar siendo tratados como personas de bajo nivel, maltratados, coartados u obligados a actuar como no quieren o, sencillamente, cuando es otro el que quiere; utilizando las estrategias que precisen para prevenir que surja esta sensación, bien sea postergando, oponiéndose frontalmente o de forma pasiva como una forma de decir “es cuando yo quiera”. Ceder los va llenando de resentimiento.
Las personas con esta sensibilidad suelen tener creencias como:
  • • La gente abusa de ti sino marcas límites fuertes.
  • • La traición es algo imperdonable.
  • • Las personas suelen querer sacar ventaja y verte como si no valieras.
La sensación de desprecio no les es fácil de describir; sin embargo, suelen caracterizarla con descripciones como las siguientes:
  • • La sensación de estar alerta para poder defenderte de los demás.
  • • La sensación de molestia por ser tratado como un objeto o esclavo.
La persona con esta susceptibilidad añora sentirse apreciado, libre y sin obligaciones impuestas, tener parejas incondicionales y absolutamente leales, así como contextos laborales en donde nadie se aproveche de ellos.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Hipervulnerable (Alto)

El dolor de la hipervulnerabilidad se da sólo en el nivel de la restricción, en personas altamente sensibles a cualquier forma de amenaza por haber configurado tres o cuatro dolores. En ellos distinguir que prevalece puede ser complejo pues a veces lo visible o externalizante parece ser lo principal, ocultando dolores que quizás pueden ser la razón de todo. En este nivel se encuentran personas que no se sienten suficientes ni capaces de enfrentar los retos de la vida, sintiendo que son impostores y que no merecen los logros y las cosas buenas que les pasan.

Todo reto de la vida o cualquier crítica, sea personal o laboral, constituye una amenaza a su capacidad, una posible crisis de fracaso o destrucción de su imagen. Dependiendo del vínculo utilizaran estrategias agresivas, de primer nivel, especialmente la despersonalización. Sin embargo, al mismo tiempo necesitan la aprobación constante y estable de todas las personas, pues ser rechazados es insoportable. La sensación de tener en su interior algo malo o dañado por lo que podrían ser humillados, burlados o poco admirados les impide la intimidad real, guardando el sentimiento de no pertenencia, se sienten raros y fáciles de ser abandonados. Cualquier persona o circunstancia poco familiar o sin 100% de control, incluso solo en su imaginación de presagio, los estresa y enferma.

La experiencia interna de desamor les hace sentir que no pueden ser amados y que incluso no pueden amar por estar dañados. La indiferencia, la descalificación, la subestimación, la traición o cualquier amenaza que los haga sentir incomodos los llena de una rabia que solo suelen expresar en los vínculos cercanos, llenándolos de una gran angustia posterior, pues activan por sí mismos su dolor del rechazo y el abandono, necesitando unas estrategias de primer nivel para calmarse y generando dolores que terminan fácilmente en síntomas obsesivos, ataques de pánico o depresión. Se sienten desconfiados y no soportan ser limitados en su libertad.

Todas aquellas circunstancias en las que creen estar siendo tratados como personas de bajo nivel, maltratados, coartados u obligados a actuar como no quieren, los conducen a estrategias para prevenir que surja esta sensación, para destruir o ponerse a salvo de quien o que lo genera; bien sea postergando, oponiéndose frontalmente o de forma pasiva como una forma de decir “es cuando yo quiera”. Estas múltiples polaridades les hacen parecer con personalidad múltiple y muy proclives al uso de estrategias de primer nivel, incluyendo síntomas psicológicos complejos.

Amenazas

Los filtros de la categoría denominada “Vulnerabilidades” generan una disposición personal a percibir como más estresantes ciertas cosas de nuestros hijos. Los detonantes de estrés son conductas o situaciones reales o imaginarias relacionadas con los hijos que aumentan la probabilidad de que se active el área de mejora particular de una persona. Los detonantes de estrés pueden ser reales o tan solo interpretaciones fruto de los filtros impuestos por el área de mejora; sin embargo, la tensión que la acompaña es vivida como real. Lo fundamental es tener claro que entre más amplia sea el área de mejora particular de una persona, mayor será la sensibilidad a estos detonantes de estrés.

Los padres y madres que perciben a sus hijos o situaciones asociadas a ellos como estresantes, experimentan esto con mayor intensidad o frecuencia en virtud de los filtros que impone el área de mejora y que, en muchas ocasiones, generan que el padre o madre vea como estresantes ciertas conductas de sus hijos que no lo son.

Esto puede ocurrir con un hijo, pero no con otro, o los detonantes de estrés pueden ser diferentes con cada uno.  Los padres y madres ven el mundo a través de un lente que está influenciado por su genética (el temperamento), sus aprendizajes (el carácter) y las decisiones que toman en la vida. El comportamiento de los hijos y el impacto que tienen se observa a través de este lente que puede enfocarse más en ciertas áreas que en otras.

*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Ineficiencia (Medio)

La amenaza de la ineficiencia o equivocación hace referencia a situaciones en las que aumenta la probabilidad de que los hijos puedan afectar la buena imagen de sus padres fruto de un bajo rendimiento, la lentitud con la que realizan una acción o la inhabilidad para llevar a cabo una tarea correctamente. Algunos errores inducen al padre o a la madre a estar vigilante de señales de subestimación o descalificación en lo referente a sus hijos. A veces su radar les hace estar pendientes de cualquier signo de injusticia que los deje en un percibido nivel de inferioridad. A estas personas en ocasiones les podría estresar cualquier hijo que, fruto de su lentitud, de su mal manejo del tiempo o de un error que cometan, afecte su desempeño o imagen como padre o madre. De vez en cuando podría molestarles que los interrumpan, les hagan cancelar compromisos, los atrasen en eventos o responsabilidades o les toque acompañarlos a reuniones que estiman como banales o poco útiles.
Algunos ejemplos de situaciones en la crianza que pueden detonar la amenaza de la ineficiencia:
  • • Tu imagen o la de tu hijo puede ser afectada frente a los demás debido a su rendimiento deficiente, su lentitud y las dificultades en ciertas habilidades que se esperaría que poseyera.
  • • Que tu pareja, el profesor de tu hijo u otro adulto afecten un poco tu imagen de padre o madre frente a tu hijo por algo que dejaste de hacer, por un retraso o algo que olvidaste.
  • • Cuando te ves impedido en ocasiones para llegar puntualmente, avanzar en las tareas del día y cumplir con lo planificado debido a tu hijo o hija.
  • • Cuando esperas que tu hijo o hija realice algo de manera eficiente para alcanzar un objetivo y este se aleja de lo esperado en cuando al ritmo de trabajo, el manejo del tiempo, etc.
  • • Cuando observas en tu hijo características (reales o imaginadas por tus interpretaciones) por las que tanto tú como ellos podrían ser percibidos como menos capaces.
  • • Cuando detectas en ciertos contextos miradas de desaprobación, juicio, gestos o comentarios que te descalifican a ti o a tus hijos.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Algunos errores o las equivocaciones de tu hijo generan la sensación de no ser tan buen padre o madre.
  • • Percibes que otros podrían verte como un cuidador menos capaz de controlar el comportamiento de tus hijos.
  • • Otros corrigen a tu hijo o hija y sientes que podrían estar juzgándote como poco competente para educarlos.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Experimentas rechazo debido a las acciones de tu hijo o hija.
  • • Percibes que otros podrían verte como un cuidador menos capaz de controlar el comportamiento de tus hijos.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Sientes que a veces no reconocen tus esfuerzos como madre o padre, o, por ejemplo, la maestra de tu hijo o hija no valora lo que haces.
  • • Sientes que tu hijo o hija a veces no te escucha, ni te tiene en cuenta para la toma de decisiones.
  • • Las personas con las que compartes la educación de tus hijos a veces no quieren que participes en sus actividades.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Sientes que tu hijo o hija no confía en ti o percibes que guarda secretos porque no te has ganado el derecho de que te los cuente.
  • • Sientes que tu hijo o tu hija no te tiene en cuenta.
  • • Sientes que en la familia son injustos contigo o te tratan como alguien que no los entiende.
  • • Tu hijo o tu hija no sigue tus recomendaciones y es indiferente a lo que le dices.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Ineficiencia (Alto)

La amenaza de la ineficiencia o equivocación hace referencia a situaciones en las que aumenta la probabilidad de que los hijos puedan afectar la buena imagen de sus padres fruto de un bajo rendimiento, la lentitud con la que realizan una acción o la inhabilidad para llevar a cabo una tarea correctamente. La amenaza de la ineficiencia o de la equivocación induce al padre o a la madre a estar vigilante de señales de subestimación o descalificación en lo referente a sus hijos. Su radar les hace estar pendientes de cualquier signo de injusticia que los deje en un percibido nivel de inferioridad. A estas personas les podría estresar cualquier hijo que, fruto de su lentitud, de su mal manejo del tiempo o de un error que cometan, afecte su desempeño o imagen como padre o madre. Les podría molestar que los interrumpan, les hagan cancelar compromisos, los atrasen en eventos o responsabilidades o les toque acompañarlos a reuniones que estiman como banales o poco útiles.
Algunos ejemplos de situaciones en la crianza que pueden detonar la amenaza de la ineficiencia:
  • • Tu imagen o la de tu hijo puede ser afectada frente a los demás debido a su rendimiento deficiente, su lentitud y las dificultades en ciertas habilidades que se esperaría que poseyera. Estos factores aumentan y disparan tu nivel de estrés.
  • • Que tu pareja, el profesor de tu hijo u otro adulto afecten un poco tu imagen de padre o madre frente a tu hijo por algo que dejaste de hacer, por un retraso o algo que olvidaste.
  • • Cuando te ves impedido en ocasiones para llegar puntualmente, avanzar en las tareas del día y cumplir con lo planificado debido a tu hijo o hija.
  • • Cuando surgen situaciones provocadas por la ineficiencia de tu hijo o hija, como la necesidad de asistir a reuniones adicionales en el colegio o de responder llamadas de la persona encargada de cuidarlo durante el horario laboral.
  • • Cuando esperas que tu hijo o hija realice algo de manera eficiente para alcanzar un objetivo y este se aleja de lo esperado en cuando al ritmo de trabajo, el manejo del tiempo, etc.
  • • Cuando tu hijo posee alguna debilidad que aumenta la probabilidad de que seas mal visto por tu pareja, familia, amigos o miembros de la escuela.
  • • Cuando observas en tu hijo características (reales o imaginadas por tus interpretaciones) por las que tanto tú como ellos podrían ser percibidos como menos capaces.
  • • Cuando detectas en ciertos contextos miradas de desaprobación, juicio, gestos o comentarios que te descalifican a ti o a tus hijos.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Algunos errores o las equivocaciones de tu hijo generan la sensación de no ser tan buen padre o madre.
  • • Tu hijo es juzgado por sus dificultades en el manejo del tiempo y sientes que los demás podrían cuestionar tu capacidad como padre o madre.
  • • Percibes que otros podrían verte como un cuidador menos capaz de controlar el comportamiento de tus hijos.
  • • Otros corrigen a tu hijo o hija y sientes que podrían estar juzgándote como poco competente para educarlos.
  • • Tu hijo no tiene los hábitos de sueño, alimentación y control de esfínteres que consideras que debería tener.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Recibes comentarios que revelan intimidades de tus hijos, que te exponen socialmente.
  • • Sientes un desafío a tu sentido de competencia y autoestima al cometer errores como padre o madre, pues deseas ser considerado capaz y confiable para evitar el rechazo.
  • • Tienes miedo de ser percibido como un cuidador que podría no cumplir con los estándares esperados en la crianza, lo que podría resultar en desaprobación o rechazo.
  • • Experimentas rechazo debido a las acciones de tu hijo o hija.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Sientes que a veces no reconocen tus esfuerzos como madre o padre, o, por ejemplo, la maestra de tu hijo o hija no valora lo que haces.
  • • Percibes algunas equivocaciones de tu hijo o hija como la causa de no ser aceptado como parte de un grupo.
  • • Sientes que tu hijo o hija no te escucha, ni te tiene en cuenta para la toma de decisiones.
  • • Las personas con las que compartes la educación de tus hijos no quieren que participes en sus actividades.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Sientes que tu hijo o hija no confía en ti o percibes que guarda secretos porque no te has ganado el derecho de que te los cuente.
  • • Sientes que tu hijo o tu hija no te tiene en cuenta y que hace las cosas para hacerte daño o llevarte la contraria.
  • • Sientes que en la familia son injustos contigo o te tratan como alguien que no los entiende.
  • • Tu hijo o tu hija no sigue tus recomendaciones y es indiferente a lo que le dices.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Desaprobación (Medio)

La amenaza de la desaprobación hace referencia a situaciones en las que los hijos (o aspectos relacionados con ellos) aumentan la probabilidad de que el padre o la madre se sienta a veces desaprobado o rechazado. Tal amenaza en ocasiones se presenta en escenarios en los que es posible recibir críticas o rechazo por parte de los hijos u otras personas relacionadas con ellos. Estas críticas pueden originarse en la forma de educar del padre o la madre, sus decisiones sobre crianza o sencillamente su comportamiento habitual.
La amenaza de la desaprobación suele afectar principalmente a personas sensibles a la crítica, la corrección o la evaluación y que se sienten con miedo de ser rechazados o abandonados. La desaprobación es vivida por ellos como algo incomodo. A veces podrían dejarse intimidar fácilmente por sus hijos u otras personas que están involucradas en su crianza.
La desaprobación los hace angustiarse ante la posibilidad de perder el apoyo, la ayuda o vivir el abandono.
Algunos ejemplos de situaciones en la crianza que pueden detonar la amenaza de la desaprobación:
  • • Cuando estás criando en pareja y a veces sientes que la otra persona no está de acuerdo con lo que propones para la crianza de los hijos.
  • • Cuando al poner límites, sientes que tu compañero de crianza te lleva la contraria.
  • • Cuando ves que el colegio evalúa a tu hijo y tú interpretas que desaprueban la forma en que lo educas en casa.
  • • Cuando algún miembro de la familia extensa opina negativamente sobre tus pautas de crianza.
  • • Cuando sientes a veces que tus hijos te desaprueban por algo que dijiste o hiciste.
  • • Cuando percibes que tu hijo o hija siente vergüenza de ti delante de sus amigos.
  • • Cuando pones límites y debido al malestar que esto le genera, te desaprueba por medio de argumentos y protestas.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Algunas personas importantes para ti, te dejan saber con su expresión que no está de acuerdo contigo sobre la educación de tu hijo o tu hija.
  • • Te hacen críticas sobre tu manera de criar a los hijos.
  • • Tu hijo o las personas con las que educas son fuertes en su manera de expresarse.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Se presentan conflictos, dificultades o conversaciones difíciles alrededor de los temas relacionados con los hijos.
  • • Tu hijo o hija se expresa de manera firme o fuerte contigo.
  • • Se burlan de ti por tu manera de educar.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Sientes que tu hijo o las personas con las que compartes la educación son indiferentes contigo o te quitan el amor.
  • • Tu hijo u otras personas con las que compartes la crianza expresan frialdad afectiva o distancia interpersonal.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Tu hijo o las personas con las que compartes la crianza se expresan de maneras desobligantes o injustas.
  • • Otras personas, al expresar los desacuerdos contigo en la crianza, utilizan una forma tosca, con menosprecio y maltrato.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Desaprobación (Alto)

La amenaza de la desaprobación hace referencia a situaciones en las que los hijos (o aspectos relacionados con ellos) aumentan la probabilidad de que el padre o la madre se sienta desaprobado o rechazado. Tal amenaza se presenta en escenarios en los que es posible recibir críticas o rechazo por parte de los hijos u otras personas relacionadas con ellos. Estas críticas pueden originarse en la forma de educar del padre o la madre, sus decisiones sobre crianza o sencillamente su comportamiento habitual.
La amenaza de la desaprobación suele afectar principalmente a personas sensibles a la crítica, la corrección o la evaluación y que se sienten con miedo de ser rechazados o abandonados. La desaprobación es vivida por ellos como algo insoportable. Se vuelven reticentes al conflicto o cualquier señal de no ser queridos y se dejan intimidar fácilmente por sus hijos u otras personas que están involucradas en su crianza.
La desaprobación los hace angustiarse ante la posibilidad de perder el apoyo, la ayuda o vivir el abandono.
Algunos ejemplos de situaciones en la crianza que pueden detonar la amenaza de la desaprobación:
  • • Cuando estás criando en pareja y no sientes que la otra persona no está de acuerdo con lo que propones para la crianza de los hijos.
  • • Cuando al poner límites, sientes que tu compañero de crianza te lleva la contraria y percibes que tu hijo o hija te desaprueba. Sientes con ello miedo de ser menos amado por tus hijos.
  • • Cuando ves que el colegio evalúa a tu hijo y tú interpretas que desaprueban la forma en que lo educas en casa.
  • • Cuando algún miembro de la familia extensa opina negativamente sobre tus pautas de crianza.
  • • Cuando sientes que tus hijos te desaprueban por algo que dijiste o hiciste.
  • • Cuando tu hijo muestra durante su proceso de crecimiento un interés propio, trata de diferenciarse de ti o critica lo que haces (como te vistes, tus gustos, tus opiniones).
  • • Cuando percibes que tu hijo o hija siente vergüenza de ti delante de sus amigos.
  • • Cuando pones límites y debido al malestar que esto le genera, te desaprueba por medio de argumentos y protestas.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Alguien te deja saber con su expresión que no está de acuerdo contigo sobre la educación de tu hijo o tu hija.
  • • Te hacen críticas sobre tu manera de criar a los hijos.
  • • Tu hijo o las personas con las que educas son fuertes en su manera de expresarse.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Otros opinan que deberías hacer las cosas con tu hijo o hija de manera diferente.
  • • Se presentan conflictos, dificultades o conversaciones difíciles alrededor de los temas relacionados con los hijos.
  • • Tu hijo o hija se expresa de manera firme o fuerte contigo.
  • • Se burlan de ti por tu manera de educar.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Sientes que tu hijo o las personas con las que compartes la educación son indiferentes contigo o te quitan el amor.
  • • Percibes que alguien no quiere a tu hijo o hija o son indiferentes con ellos.
  • • Tu hijo u otras personas con las que compartes la crianza expresan frialdad afectiva o distancia interpersonal.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Tu hijo o las personas con las que compartes la crianza se expresan de maneras desobligantes o injustas.
  • • Otras personas, al expresar los desacuerdos contigo en la crianza, utilizan una forma tosca, con menosprecio y maltrato.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Exposición social (Medio)

La amenaza de la exposición social hace referencia a situaciones en las que los hijos (o aspectos relacionados con ellos) aumentan la probabilidad de que el padre o la madre se sienta expuesto socialmente en circunstancias que no son de su entera confianza. También se podría activar en situaciones en las que los hijos critican o descalifican a sus padres delante de otras personas y los hace sentir expuestos negativamente. Tal amenaza suele afectar principalmente a personas sensibles a la burla, la humillación o la falta de control de contextos desconocidos o en los que son muy visibles. A estas personas las tensiona generalmente lo socialmente inesperado, llamar la atención, el escarmiento público, la mirada aguda de otros, ser el centro de atención o ser puestos en evidencia ante otras personas.
Algunos ejemplos de situaciones en la crianza que pueden detonar la amenaza de la exposición social:
  • • Cuando sientes que eres el centro de atención por la manera como educas a tus hijos.
  • • Algunos contextos sociales en los cuales tus hijos no se comportan de la manera que consideras adecuada. Por ejemplo, cuando llaman la atención, hacen alguna escena pública o algo que te exponga.
  • • Aquellas circunstancias en las que tus hijos tienen un desborde emocional en un lugar fuera de la casa y sientes vergüenza por su comportamiento.
  • • Cuando sabes que tu hijo o hija se alerta ante la exposición social y te sientes expuesto.
  • • Cuando tu hijo te expone socialmente contando cosas que tú consideras privadas.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Sientes que no logras que tu hijo interactúe con los demás como tú crees que debería ser o no logras que vaya a determinados lugares.
  • • Aumenta la posibilidad de que te hagas visible por algún error cometido por tus hijos.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Sientes que eres juzgado en lugares y actividades sociales.
  • • Tu hijo hace chistes o comentarios que centran la atención en ti delante de otras personas.
  • • Tu hijo discute contigo en público.
  • • Tu hijo o hija tiene comportamientos agresivos.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Hay diferencias de trato con tu hijo o hija por parte de alguien de la familia.
  • • Tu hijo se comporta con lejanía, frialdad o distancia afectiva delante de otros.
  • • Cuando sientes que los compañeros de tu hijo o tu hija no lo incluyen en los eventos sociales.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Hay un mal trato hacia tu hijo o tu hija por parte de alguna persona.
  • • Tu hijo hace comentarios denigrantes o que te ridiculizan en situaciones sociales.
  • • Tu hijo te manda callar delante de otros o te sientes en evidencia.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Exposición social (Alto)

La amenaza de la exposición social hace referencia a situaciones en las que los hijos (o aspectos relacionados con ellos) aumentan la probabilidad de que el padre o la madre se sienta expuesto socialmente en circunstancias en las que el ambiente o las personas no son de su entera confianza, son desconocidas o el contexto resulta nuevo en su vida. También se activa en situaciones en las que los hijos critican o descalifican a sus padres delante de otras personas y los hace sentir expuestos negativamente, o bien cuando un padre o madre se siente vulnerable y juzgado por decisiones que toma frente a sus hijos en situaciones sociales que involucran a otros padres y madres. Tal amenaza suele afectar principalmente a personas sensibles a la burla, la humillación o la falta de control de contextos desconocidos o en los que son muy visibles. A estas personas las tensiona generalmente lo socialmente inesperado, llamar la atención, el escarmiento público, la mirada aguda de otros, ser el centro de atención o ser puestos en evidencia ante otras personas.
Algunos ejemplos de situaciones en la crianza que pueden detonar la amenaza de la exposición social:
  • • Cuando sientes que eres el centro de atención por la manera como educas a tus hijos.
  • • Cuando debes relacionarte con personas poco conocidas debido a las actividades escolares y sociales de tus hijos.
  • • Algunos contextos sociales en los cuales tus hijos no se comportan de la manera que consideras adecuada. Por ejemplo, cuando llaman la atención, hacen alguna escena pública o algo que te exponga.
  • • Aquellas circunstancias en las que tus hijos tienen un desborde emocional en un lugar fuera de la casa y sientes vergüenza por su comportamiento.
  • • Cuando sabes que tu hijo o hija están siendo objeto de burla por parte de sus compañeros.
  • • Cuando sabes que tu hijo o hija se alerta ante la exposición social y te sientes expuesto.
  • • Cuando tu hijo te expone socialmente contando cosas que tú consideras privadas.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Piensas que es tu culpa que tu hijo no sea hábil socialmente.
  • • Sientes que no logras que tu hijo interactúe con los demás como tú crees que debería ser o no logras que vaya a determinados lugares.
  • • Aumenta la posibilidad de que te hagas visible por algún error cometido por tus hijos.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Tu hijo o tu hija es puesto en evidencia en público.
  • • Sientes que eres juzgado en lugares y actividades sociales.
  • • Tu hijo hace chistes o comentarios que centran la atención en ti delante de otras personas.
  • • Tu hijo discute contigo en público.
  • • Tu hijo o hija tiene comportamientos agresivos.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Hay diferencias de trato con tu hijo o hija por parte de alguien de la familia.
  • • Hay criticas o burlas públicas hacia tu hijo que interpretas como desamor.
  • • Tu hijo se comporta con lejanía, frialdad o distancia afectiva delante de otros.
  • • Cuando sientes que los compañeros de tu hijo o tu hija no lo incluyen en los eventos sociales.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Hay un mal trato hacia tu hijo o tu hija por parte de alguna persona.
  • • Tu hijo hace comentarios denigrantes o que te ridiculizan en situaciones sociales.
  • • Tu hijo te manda callar delante de otros o te sientes en evidencia.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Descalificación (Medio)

La amenaza de la descalificación hace referencia a algunas situaciones en las que los hijos (o aspectos relacionados con ellos) aumentan la probabilidad de que el padre o la madre se sienta descalificado. La amenaza puede activarse en circunstancias que les hacen sentir que no están a la altura de las expectativas de los demás, incluidos sus hijos, lo que puede llevarlos a cuestionar sus capacidades como padre o madre y a sentirse menospreciados en la labor de la crianza. Su sistema de radares les hace percibir e interpretar diferentes señales de descalificación que los hacen sentir incómodos y molestos al estar en lugares en los que son uno más, sin recibir trato especial alguno o la atención que deberían.
En este sentido, pueden sentirse irrespetados si no reciben un trato especial por parte de sus hijos u otras personas.
Los individuos, incluidos sus hijos, o circunstancias que los opacan o les impiden sobresalir pueden afectarlos.
Además, puede molestarles no tener un trato especial o estar en lugares y situaciones que no consideran de un estatus superior.
Algunos ejemplos de situaciones en la crianza que pueden detonar la amenaza de la descalificación:
  • • Interactuar con personas que tienen una personalidad descalificadora o que interpretas como tal debido a cierta sensibilidad que tienes.
  • • Recibir reclamos por parte de otros padres y madres con respecto al comportamiento de tu hijo (independiente de si tu hijo cometió un error o no).
  • • Cuando los maestros de la escuela descalifican la manera como impartes la disciplina en casa a causa del comportamiento de tu hijo o hija.
  • • Cuando no eres visto como la autoridad en la casa.
  • • Cuando hay ciertas señales no verbales, tonos de voz o movimientos que interpretas como descalificantes por parte de tu hijo.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Tu hijo o las personas con las que compartes su educación no prestan atención a tus argumentos o les quitan validez.
  • • Son más las críticas que recibes por parte de alguna de las personas que comparten la educación de tus hijos que los reconocimientos que te dan.
  • • Los reportes escolares se centran más en las debilidades de tus hijos que en sus fortalezas.
  • • Sientes que tu hijo o hija no te da el lugar que te corresponde.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Recibes comentarios sobre tus hijos o sobre tu forma de ser padre o madre que pueden sonar o ser descalificantes.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Se burlan de la apariencia de tu hijo o hija y sientes que no lo valoran.
  • • Tus hijos no te tienen en cuenta para ciertos temas y prefieren a otras personas para tratarlos.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Tratan a tu hijo como si no sirviera para nada.
  • • Sientes que otros piensan que tu papel en la crianza no sirve para nada.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Descalificación (Alto)

La amenaza de la descalificación hace referencia a situaciones en las que los hijos (o aspectos relacionados con ellos) aumentan la probabilidad de que el padre o la madre se sienta descalificado. Estas personas tienen una alta sensibilidad a percibir que cuando no se les da la atención que creen merecer es porque están menospreciando su valía. La amenaza puede activarse en circunstancias que les hacen sentir que no están a la altura de las expectativas de los demás, incluidos sus hijos, lo que puede llevarlos a cuestionar sus capacidades como padre o madre y a sentirse menospreciados en la labor de la crianza. Su sistema de radares les hace percibir e interpretar diferentes señales de descalificación que los hacen sentir incómodos y molestos al estar en lugares en los que son uno más, sin recibir trato especial alguno o la atención que deberían.
En este sentido, pueden sentirse irrespetados si no reciben un trato especial por parte de sus hijos u otras personas.
Los individuos, incluidos sus hijos, o circunstancias que los opacan o les impiden sobresalir pueden afectarlos.
Además, puede molestarles no tener un trato especial o estar en lugares y situaciones que no consideran de un estatus superior.
Algunos ejemplos de situaciones en la crianza que pueden detonar la amenaza de la descalificación:
  • • Interactuar con personas que tienen una personalidad descalificadora o que interpretas como tal debido a cierta sensibilidad que tienes. Esto puede ser causado, por ejemplo, por individuos que con quienes tienes diferencias culturales y que suelen expresar sin filtros y sin maquillaje sus opiniones, lo que puede afectar tu sentido de valía.
  • • Recibir reclamos por parte de otros padres y madres con respecto al comportamiento de tu hijo (independiente de si tu hijo cometió un error o no).
  • • Cuando los maestros de la escuela descalifican la manera como impartes la disciplina en casa a causa del comportamiento de tu hijo o hija.
  • • Cuando tu hijo o hija no te hace caso de inmediato y no eres visto como la autoridad en la casa.
  • • Cuando hay ciertas señales no verbales, tonos de voz o movimientos que interpretas como descalificantes por parte de tu hijo.
  • • Cuando sientes que tú o tus hijos no reciben un trato especial en los diferentes contextos o lugares donde se desenvuelve la vida de la familia.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Percibes el riesgo de sentirte insuficiente por comentarios descalificantes por parte de tus hijos.
  • • Tu hijo o las personas con las que compartes su educación no prestan atención a tus argumentos o les quitan validez.
  • • Son más las críticas que recibes por parte de alguna de las personas que comparten la educación de tus hijos que los reconocimientos que te dan.
  • • Los reportes escolares se centran más en las debilidades de tus hijos que en sus fortalezas.
  • • Sientes que tu hijo o hija no te da el lugar que te corresponde.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Recibes comentarios sobre tus hijos o sobre tu forma de ser padre o madre que pueden sonar o ser descalificantes.
  • • Tu hijo es descalificado y por esta razón lo rechazan de algún grupo.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Se burlan de la apariencia de tu hijo o hija y sientes que no lo valoran.
  • • Tus hijos no te tienen en cuenta para ciertos temas y prefieren a otras personas para tratarlos.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Tratan a tu hijo como si no sirviera para nada.
  • • Sientes que otros piensan que tu papel en la crianza no sirve para nada.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Indiferencia (Medio)

La amenaza de la indiferencia hace referencia a algunas situaciones en las que los hijos (o aspectos relacionados con ellos) aumentan la probabilidad de que el padre o la madre se sienta afectado en su valor propio al ser ignorado y no prestársele la atención que cree merecer. Esta amenaza también se activa cuando sienten que sus opiniones sobre la crianza no reciben la atención que consideran merecer. Su sistema de radares les hace interpretar señales de indiferencia que los hacen sentir incómodos o que sus hijos no están tan pendientes de sí como debiesen estarlo.
Algunos ejemplos de situaciones en la crianza que pueden detonar la amenaza de la indiferencia:
  • • Cuando en situaciones de socialización familiar tu hija o hijo no te presta suficiente atención por estar usando su celular, jugando videojuegos o utilizando otros dispositivos tecnológicos.
  • • Cuando tu hijo te pregunta por segunda o tercera vez algo e interpretas esto como falta de atención e incluso irrespeto. En algunos casos puedes sentirte molesto o decepcionado.
  • • Cuando tu hijo no te saluda cuando llegas a casa, como si no lo merecieras.
  • • Cuando estás esperando alguna respuesta de tus hijos y ellos se demoran más de lo que consideras que deberían.
  • • Cuando tu hijo o tu hija no te presta suficiente atención.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Las cosas que haces no parecen importantes para tu hijo o las personas involucradas en su crianza.
  • • Estás en una conversación importante con tu hijo o tienes que decirle algo importante pero no presta atención a lo que dices.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Te sientes tratado por tus hijos con cierta indiferencia o frialdad cuando haces cosas que no les interesan.
  • • Tu hijo o hija cambia de tema o se distrae cuando estás hablando de algo que es importante para ti.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Sientes que tu hijo o hija es indiferente a aquello que estás diciendo.
  • • Tu hijo o tu hija se distrae de lo que tú le dices, te cambia el tema en la mitad de la conversación u olvida asuntos que son importantes para ti.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Tu hijo o hija deja de hablarte cuando no sucede lo que él o ella quiere.
  • • Sientes que tu hijo o tu hija está más pendiente de otras personas que de ti.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Indiferencia (Alto)

La amenaza de la indiferencia hace referencia a situaciones en las que los hijos (o aspectos relacionados con ellos) aumentan la probabilidad de que el padre o la madre se sienta afectado en su valor propio al ser ignorado y no prestársele la atención que cree merecer. Esta amenaza también se activa cuando sienten que sus opiniones sobre la crianza no reciben la atención que consideran merecer. Su sistema de radares les hace interpretar señales de indiferencia que los hacen sentir incómodos o que sus hijos no están tan pendientes de sí como debiesen estarlo.
Algunos ejemplos de situaciones en la crianza que pueden detonar la amenaza de la indiferencia:
  • • Cuando en situaciones de socialización familiar tu hija o hijo no te presta suficiente atención por estar usando su celular, jugando videojuegos o utilizando otros dispositivos tecnológicos.
  • • Cuando tu hijo te pregunta por segunda o tercera vez algo e interpretas esto como falta de atención e incluso irrespeto. En algunos casos puedes sentirte molesto o decepcionado.
  • • Cuando tu hijo no te saluda cuando llegas a casa, como si no lo merecieras.
  • • Cuando estás esperando alguna respuesta de tus hijos y ellos se demoran más de lo que consideras que deberían.
  • • Cuando tu hijo o tu hija no te presta suficiente atención.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Las cosas que haces no parecen importantes para tu hijo o las personas involucradas en su crianza.
  • • Estás en una conversación importante con tu hijo o tienes que decirle algo importante pero no presta atención a lo que dices.
  • • Las personas con las que educas dejan pasar los éxitos o alegrías que deberían notar o celebrar contigo.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Te sientes tratado por tus hijos con cierta indiferencia o frialdad cuando haces cosas que no les interesan.
  • • Sientes que tu hijo o hija no está pendiente de ti como crees que debería estarlo.
  • • Tu hijo o hija cambia de tema o se distrae cuando estás hablando de algo que es importante para ti.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Sientes que tu pareja de crianza no te presta suficiente atención y está más pendiente de tus hijos que de ti.
  • • Sientes que tu hijo o hija es indiferente a aquello que estás diciendo.
  • • Tu hijo o tu hija se distrae de lo que tú le dices, te cambia el tema en la mitad de la conversación u olvida asuntos que son importantes para ti.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Tu hijo o hija deja de hablarte cuando no sucede lo que él o ella quiere.
  • • Sientes que tu hijo o tu hija está más pendiente de otras personas que de ti.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Coerción (Medio)

La amenaza de la coerción hace referencia a algunas situaciones en las que los hijos (o aspectos relacionados con ellos) aumentan la probabilidad de que el padre o la madre se sienta presionado a tener que adaptarse a cumplir ciertas normas o parámetros. Circunstancias en las que se siente obligado a cumplir con algunas reglas o expectativas en la crianza de su hijo o hija que pueden generarle estrés y sensación de perdida de libertad.
A estas personas les incomoda cuando ‘las obligan’ a actuar a cierta velocidad o de una forma particular.
Su sistema de radares les permite detectar cualquier señal de estar siendo limitadas en su libertad, y perciben que las normas, los límites, las leyes o cualquier solicitud son una restricción impuesta que les molesta.
Algunos ejemplos de situaciones en la crianza que pueden detonar la amenaza de la coerción:
  • • Cuando tienes un plan organizado y no lo puedes realizar porque te lo impiden normas o límites inesperados.
  • • Cuando te sientes obligado u obligada a hacer cosas que involucran a tus hijos a un ritmo impuesto por otros.
  • • Cuando sientes que "te toca" hacer algo.
  • • Cuando sientes que tu hijo o tu hija está imponiendo sus ideas o deseos por encima de las tuyas.
  • • Cuando alguien pone límites a tus hijos y consideras que esta persona no tiene por qué entrometerse en su crianza.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Te sientes presionado a asumir que pasó algo “por tu culpa” y la forma en que llevas la crianza de tus hijos.
  • • Te sientes dirigido en cosas que debes hacer con tu hijo o hija como si asumieran que no eres capaz de hacerlo solo.
  • • Estás haciendo algo con tu hijo o hija y tu compañero de crianza empieza a corregir la forma en que lo haces.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Te sientes presionado a enfrentar circunstancias relacionadas con tus hijos en las puedes ser rechazado o desaprobado.
  • • Buscan imponerte responsabilidades sobre tu hijo que implican enfrentar miedos sociales o recibir reclamos.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Te imponen normas en la crianza que contradicen tus creencias de libertad y amor.
  • • Te sientes presionado a hacer cosas que no van con tu estilo y tus creencias sobre la crianza.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Te sientes obligado a actuar en contra de lo que piensas que quieres hacer con tu hijo o hija.
  • • Te coartan la libertad intentando prohibirte que veas a tu hijo o tu hija.
  • • Te ponen restricciones para compartir tiempo y espacios con tu hijo o tu hija.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Coerción (Alto)

La amenaza de la coerción hace referencia a situaciones en las que los hijos (o aspectos relacionados con ellos) aumentan la probabilidad de que el padre o la madre se sienta presionado a tener que adaptarse a cumplir ciertas normas o parámetros. Circunstancias en las que se siente obligado a cumplir con algunas reglas o expectativas en la crianza de su hijo o hija que pueden generarle estrés y sensación de perdida de libertad. Esta amenaza se activa también en situaciones en las que siente que al cumplir con las expectativas de los demás se le limita y controla su labor como padre o madre.
A estas personas les incomoda cuando "las obligan" a actuar a cierta velocidad o de una forma particular.
Su sistema de radares les permite detectar cualquier señal de estar siendo limitadas en su libertad, y perciben que las normas, los límites, las leyes o cualquier solicitud son una restricción impuesta que les molesta.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
  • • Cuando te presionan a decidir cosas sobre ellos y te piden hacerlo de una forma distinta de como tú lo harías.
  • • Cuando tienes un plan organizado y no lo puedes realizar porque te lo impiden normas o límites inesperados.
  • • Cuando te sientes obligado u obligada a hacer cosas que involucran a tus hijos a un ritmo impuesto por otros.
  • • Cuando sientes que "te toca" hacer algo.
  • • Cuando percibes que las órdenes, directrices, normas, límites o cualquier solicitud en la que no hayas participado son impuestas.
  • • Cuando sientes que tu hijo o tu hija está imponiendo sus ideas o deseos por encima de las tuyas.
  • • Cuando sientes que otras personas están poniendo límites a tu hijo o hija y consideras que estos límites son inadecuados o injustos.
  • • Cuando alguien pone límites a tus hijos y consideras que esta persona no tiene por qué entrometerse en su crianza.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Sientes que te exigen que hagas algo para tu hijo que no te parece que venga de una idea tuya.
  • • Te sientes presionado a asumir que pasó algo “por tu culpa” y la forma en que llevas la crianza de tus hijos.
  • • Te sientes dirigido en cosas que debes hacer con tu hijo o hija como si asumieran que no eres capaz de hacerlo solo.
  • • Estás haciendo algo con tu hijo o hija y tu compañero de crianza empieza a corregir la forma en que lo haces.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Te sientes presionado a enfrentar circunstancias relacionadas con tus hijos en las puedes ser rechazado o desaprobado.
  • • Buscan imponerte responsabilidades sobre tu hijo que implican enfrentar miedos sociales o recibir reclamos.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Te imponen normas en la crianza que contradicen tus creencias de libertad y amor.
  • • Te sientes presionado a hacer cosas que no van con tu estilo y tus creencias sobre la crianza.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Te sientes obligado a actuar en contra de lo que piensas que quieres hacer con tu hijo o hija.
  • • Te coartan la libertad intentando prohibirte que veas a tu hijo o tu hija.
  • • Te ponen restricciones para compartir tiempo y espacios con tu hijo o tu hija.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Subestimación (Medio)

La amenaza de la subestimación hace referencia a algunas situaciones en las que los hijos (o aspectos relacionados con ellos) aumentan la probabilidad de que el padre o la madre se sienta afectado y molesto al percibirse subestimado o puesto en un lugar de inferioridad por otros que se creen mejores. Esta amenaza puede activarse cuando estas personas experimentan un sentimiento de falta de confianza en sus habilidades como padre o madre. Su sistema de radares les permite detectar cualquier señal de subestimación.
Algunos ejemplos de situaciones en la crianza que pueden detonar la amenaza de la subestimación:
  • • Cuando abiertamente te dicen que no te consideran capaz de realizar algo con tus hijos.
  • • Algunas situaciones en las que tu hijo o hija acude a otras personas por ayuda y tu interpretas o crees que no te considera una persona capaz de ayudarlo.
  • • Cuando tu hijo o hija hace comentarios de los que infieres que está diciendo que no eres capaz de entender aquello de lo que él o ella está hablando.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Percibes que no creen en tus capacidades para resolver algo con respecto a tus hijos.
  • • Sientes descalificación por la manera en que procedes frente a tus hijos porque siempre falta el centavo para el dólar.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • No te tienen en cuenta para algún asunto relacionado con tus hijos porque subestiman tus capacidades.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Sientes que las personas que están a tu alrededor en la crianza te subestiman.
  • • Las personas que están cerca de ti en los temas de la crianza no te dan el lugar que deberías tener como padre o madre.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Consideras que estás siendo desechado o dejado de lado por tu hijo o por tu hija, pues este opina que no estás a la altura.
  • • Las personas con las que compartes la educación de tus hijos desprecian tus opiniones porque consideran que no tienes experiencia o conocimiento para aportar.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Subestimación (Alto)

La amenaza de la subestimación hace referencia a situaciones en las que los hijos (o aspectos relacionados con ellos) aumentan la probabilidad de que el padre o la madre se sienta afectado y molesto al percibirse subestimado o puesto en un lugar de inferioridad por otros que se creen mejores. Esta amenaza puede activarse cuando estas personas experimentan un sentimiento de falta de confianza en sus habilidades como padre o madre. Su sistema de radares les permite detectar cualquier señal de subestimación, a la que reaccionan con rabia frente a quienes perciben que los están poniendo por debajo de su nivel.
Algunos ejemplos de situaciones en la crianza que pueden detonar la amenaza de la subestimación:
  • • Cuando abiertamente te dicen que no te consideran capaz de realizar algo con tus hijos.
  • • Cuando asumes, con base en sus actitudes, que las personas con quienes compartes la crianza de los niños se creen mejores, con mayor experiencia o habilidad.
  • • Situaciones en las que tu hijo o hija acude a otras personas por ayuda y tu interpretas o crees que no te considera una persona capaz de ayudarlo.
  • • Cuando tu hijo o hija hace comentarios de los que infieres que está diciendo que no eres capaz de entender aquello de lo que él o ella está hablando.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Percibes que no creen en tus capacidades para resolver algo con respecto a tus hijos.
  • • Sientes descalificación por la manera en que procedes frente a tus hijos porque siempre falta el centavo para el dólar.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • No te tienen en cuenta para algún asunto relacionado con tus hijos porque subestiman tus capacidades.
  • • Cuando delante de otros se burlan o hacen comentarios sarcásticos sobre las cosas de poco nivel que haces con tu hijo.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Sientes que las personas que están a tu alrededor en la crianza te subestiman.
  • • Las personas que están cerca de ti en los temas de la crianza no te dan el lugar que deberías tener como padre o madre.
  • • Tu pareja de crianza u otras personas son indiferentes ante temas que son importantes para ti.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Consideras que estás siendo desechado o dejado de lado por tu hijo o por tu hija, pues este opina que no estás a la altura.
  • • Las personas con las que compartes la educación de tus hijos desprecian tus opiniones porque consideran que no tienes experiencia o conocimiento para aportar.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Traición (Medio)

La amenaza de la traición hace referencia a algunas situaciones en las que los hijos (o aspectos relacionados con ellos) aumentan la probabilidad de que el padre o la madre se sienta como una presa fácil de ser engañada y lastimada. Por ello, estas personas tienen un sistema de alerta ante cualquier señal de riesgo que indique que los demás pueden sacar algún posible provecho de ellas.
Los radares de estos padres y madres interpretan algunas actitudes o comportamientos como posibles traiciones o deslealtades. La amenaza se activa especialmente en escenarios en los que el padre o la madre percibe que puede ser engañado o lastimado y en circunstancias en las que algunas personas, incluidos sus hijos, pueden aprovecharse de él.
Algunos ejemplos de situaciones en la crianza que pueden detonar la amenaza de la traición:
  • • Cuando hablan mal de ti con otras personas acerca de cómo cuidas a tus hijos.
  • • Cuando tu hijo acude a otras personas por ayuda y tu interpretas o crees que no te considera una persona confiable.
  • • Cuando tu hijo o hija hace comentarios de los que infieres que está diciendo que no eres capaz de entender de lo que él o ella está hablando.
  • • Cuando tus hijos experimentan la traición.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Algunas personas desconfían de tu manera de proceder con tu hijo porque siempre falta el centavo para el dólar.
  • • Hacen comentarios sobre temas de la crianza y quien los hace se muestra como la única persona que lo hace bien y por lo tanto tendrá que encargarse de todo lo que tú no puedes hacer.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • No te tienen en cuenta para tratar asuntos relacionados con tus hijos porque desconfían de tus capacidades.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Toman decisiones sobre la crianza de tus hijos sin contar contigo.
  • • Tu pareja de crianza u otras personas son indiferentes ante temas que son importantes para ti en lo referente a la educación de los hijos.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Te tratan como una persona ‘loca’ o ‘no apta’ para cuidar a tus hijos.
  • • Las personas con las que compartes la educación de tu hijo o hija desprecian tus opiniones porque consideran que no tienes experiencia o conocimiento para aportar.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Traición (Alto)

La amenaza de la traición hace referencia a situaciones en las que los hijos (o aspectos relacionados con ellos) aumentan la probabilidad de que el padre o la madre se sienta como una presa fácil de ser engañada y lastimada. Por ello, estas personas tienen un sistema de alerta ante cualquier señal de riesgo que indique que los demás pueden sacar algún posible provecho de ellas.
Los radares de estos padres y madres interpretan actitudes o comportamientos como posibles traiciones, complots, conspiraciones, simples deslealtades o malas intenciones. La amenaza se activa especialmente en escenarios en los que el padre o la madre percibe que puede ser engañado o lastimado y en circunstancias en las que algunas personas, incluidos sus hijos, pueden aprovecharse de él.
Algunos ejemplos de situaciones en la crianza que pueden detonar la amenaza de la traición:
  • • Cuando hablan mal de ti con otras personas acerca de cómo cuidas a tus hijos.
  • • Cuando percibes que puedes ser expuesto como alguien fácil de engañar frente a personas con las que compartes la crianza.
  • • Cuando tu hijo acude a otras personas por ayuda y tu interpretas o crees que no te considera una persona confiable.
  • • Cuando tu hijo o hija hace comentarios de los que infieres que está diciendo que no eres capaz de entender de lo que él o ella está hablando.
  • • Cuando tus hijos experimentan la traición.
¿Cómo pueden activar tus dolores particulares este detonante de estrés?
Si tu dolor más alto es la insuficiencia, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Algunas personas desconfían de tu manera de proceder con tu hijo porque siempre falta el centavo para el dólar.
  • • Hacen comentarios sobre temas de la crianza y quien los hace se muestra como la única persona que lo hace bien y por lo tanto tendrá que encargarse de todo lo que tú no puedes hacer.
Si tu dolor más alto es el rechazo, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • No te tienen en cuenta para tratar asuntos relacionados con tus hijos porque desconfían de tus capacidades.
  • • Delante de otras personas se burlan o hacen comentarios sarcásticos sobre lo que haces con tus hijos.
Si tu dolor más alto es el desamor, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Toman decisiones sobre la crianza de tus hijos sin contar contigo.
  • • Tu pareja de crianza u otras personas son indiferentes ante temas que son importantes para ti en lo referente a la educación de los hijos.
Si tu dolor más alto es el desprecio, esta amenaza podría activarlo cuando, por ejemplo:
  • • Te tratan como una persona ‘loca’ o ‘no apta’ para cuidar a tus hijos.
  • • Las personas con las que compartes la educación de tu hijo o hija desprecian tus opiniones porque consideran que no tienes experiencia o conocimiento para aportar.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Interpretación de las estrategias

Cuando los filtros de nuestra vulnerabilidad nos hacen interpretar como amenazantes ciertas cosas (ej. Afectar nuestra imagen con otros padres de familia por culpa de un error de nuestro hijo), surge un estrés de manera proporcional al nivel de nuestras vulnerabilidades y amenazas (Alto y Medio). Ante este malestar, tendemos a huir de las amenazas reales o imaginarias o, en otros casos, queremos luchar contra ellas intentando hacerlas desaparecer o transformar el mundo en un sitio menos amenazante.

De esta forma, a veces para que no se produzca la amenaza de la indiferencia que nos duele, llamamos la atención o la exigimos; para evitar equivocarnos como padres controlamos a nuestros hijos o para que no surja la amenaza de la exposición social, tratamos de no socializar con otros padres de familia.

*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Obsesividad o control (Medio)

La estrategia de control obsesivo se da en padres y madres que en ocasiones buscan sentir alivio ante el malestar generado por diversas formas de amenaza.
Estos padres buscan a veces controlar sus emociones a través de un esfuerzo por mantenerse bajo su dominio o intentando controlar un poco a sus hijos.
Esto pueden hacerlo en ocasiones a través del cálculo, análisis o desarrollo de acciones que optimicen todo lo que sea amenazante, desde el tiempo, los procesos o procedimientos, la forma de hacer las cosas, las personas o cualquier variable que constituya un riesgo para su vulnerabilidad particular.
Las diferentes formas de control implican una variedad de estrategias que deben ser exploradas de manera particular, pues pueden incluir a veces la corrección y juicio constante de los hijos, el uso de listados de chequeos, el evitar actividades que pueden hacer perder tiempo, la corroboración constante de procesos o procedimientos, el autocastigo o cualquier otra acción dirigida a controlar la posibilidad de vivir la vulnerabilidad particular. Otra forma en la que se manifiesta el control obsesivo es el micromanejo: el control minucioso de las circunstancias simples de la crianza, la modificación de ambientes, la corrección de los errores de otras personas y la construcción de rutinas muy rígidas para el funcionamiento de la familia.
En ocasiones, las personas que usan esta estrategia tienden a sobreproteger o rescatar a sus hijos de los sufrimientos normales de la vida. Su tendencia puede ser más a corregir errores que a enseñar habilidades por su necesidad de alta eficiencia.
¿Qué potencial tienes como padre o madre?
La estrategia en este nivel puede tener grandes potenciales a desarrollar o aprovechar en la crianza; sin embargo, si el padre o la madre cuenta con vulnerabilidades o áreas de mejora profundas altas, este potencial suele desperdiciarse, pues se vive más apagando incendios interpersonales que trabajando en los aspectos valiosos de la vida. Ahora bien, si esta estrategia se presenta sin altos niveles de vulnerabilidad, el potencial suele estar asociado a las siguientes características:
  • • Padres o madres dedicados, eficientes y eficaces.
  • • Claros en sus valores.
  • • Responsables e íntegros.
  • • Rigurosos y analíticos.
  • • Precavidos, logísticos y previsivos.
  • • Creativos y pragmáticos en la crianza.
  • • Respetuosos, seguros y confiables.
¿Qué impacto tiene en algunos casos esta estrategia?
  • • Algunas veces tienes problemas con tus hijos y compañeros de crianza asociados a la terquedad, la descalificación, la poca flexibilidad y la inducción al estrés por juicios acerca de la puntualidad, el orden, la justicia, el ahorro y la precisión de las cosas, las palabras y los argumentos.
  • • Dada tu susceptibilidad al estrés y a que tratas de mantenerte bajo control, a veces podrías estar de mal genio y poner tenso el ambiente en casa, lo que termina generando conflictos más por temas de forma que de fondo.
  • • Los problemas asociados al estrés (enfermedades de las vías digestivas, problemas cardíacos, contracturas musculares, bruxismo, insomnio, ansiedad y depresión) pueden ocasionarle preocupación a tus seres queridos y generarles el temor de que algo malo te pase.
  • • Algunas veces haces las cosas por tu hijo o hija porque prefieres no delegar o darle responsabilidades con el objetivo de que todo quede como tú quieres.
¿Cómo podrían verte tus hijos?
  • • Pueden verte como una persona exigente.
  • • En la adolescencia te ven como una persona que a veces no entiende, no escucha, que quiere que casi todo sea perfecto.
  • • A veces pueden verte como una persona distante, exigente y trabajadora.
  • • También pueden verte capaz, fuerte, seguro, eficaz, eficiente y confiable.
  • • Debido a tu alto nivel de cumplimiento y manejo de las situaciones cotidianas, pueden percibirte como una persona en la que se puede confiar para algunas situaciones específicas y que puede ayudar a solucionar problemas prácticos.
¿Qué impacto podría tener en tus hijos?
Las estrategias de un padre o una madre son al mismo tiempo las amenazas que experimentan sus hijos. Si bien el impacto interpersonal depende en parte de la vulnerabilidad de la otra persona, es posible que tus hijos sientan algunas de las siguientes características:
  • • Dependiendo de su vulnerabilidad particular, tu hijo o hija puede experimentar la amenaza de la ineficiencia, la desaprobación, la descalificación, la coerción, la subestimación o la indiferencia.
  • • Podrían no sentirse seguros cuando está lejos de ti, como si nadie más pudiera ayudarlos pues no saben cuál es la manera adecuada de hacer las cosas.
  • • Algunas veces pueden sentir que no quiere contarte cuando se equivocan y por el contrario suelen decir mentiras para no decepcionarte o evitar una consecuencia negativa.
  • • En ocasiones dudan sobre las decisiones de los que harán y piensan que no pueden fallar.
  • • Tienden a preguntarte mucho porque no siempre se sienten seguros de sus capacidades.
  • • Dependiendo de las estrategias empleadas, por tu hijo o tu hija adolescente puede reaccionar con rabia ante los juicios constantes, al exceso de control y las críticas de optimización, o puede volverse relativamente dependiente, obediente y pasivo. En el segundo caso, en ocasiones espera que le digas qué hacer y cómo vivir, pero al final se siente descalificado, ya que nada de lo que hace es suficiente, de manera que deja que tú decidas por él o ella.
  • • El adolescente siente que en ocasiones tiene que cuidar incluso su forma de hablar o de vestirse para evitar tus juicios.
  • • Algunas veces puede manifestar más ‘rebeldía’ al sentir que le impones reglas y restricciones excesivas.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Obsesividad o control (Alto)

La estrategia de control obsesivo se da en padres y madres que buscan sentir alivio ante el malestar generado por diversas formas de amenaza.
Estas personas buscan controlar sus emociones a través de un esfuerzo por mantenerse bajo su dominio o intentando controlar a sus hijos.
Esto pueden hacerlo a través del cálculo, análisis o desarrollo de acciones que optimicen todo lo que sea amenazante, desde el tiempo, los procesos o procedimientos, las formas de hacer las cosas, las personas o cualquier variable que constituya un riesgo para su vulnerabilidad particular.
Las diferentes formas de control implican una variedad de estrategias que deben ser exploradas de manera particular, pues pueden incluir la corrección y juicio constante de los hijos, el uso de listados de chequeos, el evitar actividades que pueden hacer perder tiempo, la corroboración constante de procesos o procedimientos, el autocastigo o cualquier otra acción dirigida a controlar la posibilidad de vivir la vulnerabilidad particular.
Otra forma en la que se manifiesta el control obsesivo es el micromanejo: el control minucioso de las circunstancias simples de la crianza, la modificación de ambientes, la corrección de los errores de otras personas y la construcción de rutinas muy rígidas para el funcionamiento de la familia. Las personas que usan esta estrategia tienden a sobreproteger o rescatar a sus hijos de los sufrimientos normales de la vida. Creen que los hijos deben seguir a los padres, las normas están para cumplirse o que hay que ‘reparar al niño’, como si este estuviera averiado. Estas personas tienden a buscar la perfección en sus tareas y en su comportamiento diario. Su tendencia puede ser más a corregir errores que a enseñar habilidades por su necesidad de alta eficiencia.
¿Qué potencial tienes como padre o madre?
La estrategia en este nivel puede tener grandes potenciales a desarrollar o aprovechar en la crianza; sin embargo, si el padre o la madre cuenta con vulnerabilidades o áreas de mejora profundas altas, este potencial suele desperdiciarse, pues se vive más apagando incendios interpersonales que trabajando en los aspectos valiosos de la vida. Ahora bien, si esta estrategia se presenta sin altos niveles de vulnerabilidad, el potencial suele estar asociado a las siguientes características:
  • • Padres o madres dedicados, eficientes y eficaces.
  • • Claros en sus valores.
  • • Responsables e íntegros.
  • • Rigurosos y analíticos.
  • • Precavidos, logísticos y previsivos.
  • • Creativos y pragmáticos en la crianza.
  • • Respetuosos, seguros y confiables.
¿Qué impacto tiene en algunos casos esta estrategia?
  • • Tienes problemas con tus hijos y compañeros de crianza asociados a la terquedad, la descalificación, la poca flexibilidad y la inducción al estrés por juicios acerca de la puntualidad, el orden, la justicia, el ahorro y la precisión de las cosas, las palabras y los argumentos.
  • • Puedes ser altamente obstinado y dogmático y tener creencias fijas acerca de la crianza, lo que tiene un impacto negativo en la relación que tienes con tus hijos.
  • • Dada tu susceptibilidad al estrés y a que tratas de mantenerte siempre bajo control, podrías vivir de mal genio y poner tenso el ambiente con tu hija o hijo, lo que termina generando conflictos más por temas de forma que de fondo.
  • • Los problemas asociados al estrés (enfermedades de las vías digestivas, problemas cardíacos, contracturas musculares, bruxismo, insomnio, ansiedad y depresión) les ocasionan preocupación a tus seres queridos y les genera el temor de que algo malo te pase.
  • • Haces todo por tu hijo o tu hija porque prefieres no delegar o darle responsabilidades con el objetivo de que todo quede como tú quieres.
¿Cómo podrían verte tus hijos?
  • • Los más pequeños te ven como una persona a la que hay que cumplirle para sentirse aceptados y dignos de su amor.
  • • Te pueden ver como una persona exigente y difícil de complacer por tu alto nivel de crítica y expectativa.
  • • En la adolescencia te ven como una persona que muchas veces no entiende o no escucha, que quiere que todo sea perfecto.
  • • Te ven como una persona a veces distante, exigente, crítica, adicta al trabajo, aunque también te pueden ver capaz, fuerte, seguro, eficaz, eficiente y confiable.
  • • Debido a tu alto nivel de cumplimiento y manejo de las situaciones cotidianas, te perciben como una persona en la que se puede confiar para algunas situaciones específicas y que puede ayudar a solucionar problemas prácticos.
¿Qué impacto podrías tener en tus hijos?
Las estrategias de un padre o una madre son al mismo tiempo las amenazas que experimentan sus hijos. Si bien el impacto interpersonal depende en parte de la vulnerabilidad de la otra persona, es posible que tus hijos sientan algunas de las siguientes características:
  • • Dependiendo de su vulnerabilidad particular, tu hijo o hija experimenta la amenaza de la ineficiencia, la desaprobación, la descalificación, la coerción, la subestimación o la indiferencia.
  • • Tu hijo o hija genera dependencia, pues prefiere no hacer las cosas por miedo a fallar y que tú, que sí lo haces bien, ejecutes por él.
  • • Les contagias tu sensación de incompletud, lo que pone a temblar su autoestima y la seguridad en sus capacidades.
  • • Podrían no sentirse seguros cuando está lejos de ti, como si nadie más pudiera ayudarlos pues no saben cuál es la manera adecuada de hacer las cosas.
  • • Pueden sentir que no quieren contarte cuando se equivocan y por el contrario suelen decir mentiras para no decepcionarte o evitar una consecuencia negativa.
  • • Dudan sobre las decisiones de lo que harán y piensan que no pueden fallar por la reacción que puedes tener.
  • • Se sienten supervisados en todos los niveles, como si estuvieran siendo evaluados constantemente.
  • • La presión emocional es frecuente porque todo está centrado en lo que falla y no en los procesos y los logros.
  • • Dependiendo de las estrategias empleadas por tu hijo o tu hija en la adolescencia, puede reaccionar con rabia ante los juicios constantes, al exceso de control y las críticas de optimización, o puede volverse dependiente, obediente y pasivo. En el segundo caso, espera que le digas qué hacer y cómo vivir, pero al final se siente descalificado, ya que nada de lo que hace es suficiente, de manera que deja que tú decidas por él o ella.
  • • El adolescente siente que en ocasiones tiene que cuidar incluso su forma de hablar o de vestirse para evitar tus juicios. En tu presencia siente que no puede ‘ser’.
  • • Manifiesta ‘rebeldía’ al sentir que le impones reglas y restricciones excesivas e invades su privacidad.
  • • Algunos adolescentes aumentan su necesidad natural de riesgo y se ponen entonces en peligro por la sensación de que tú estás restringiendo su libertad.
  • • Algunos, al ser esta una estrategia, copian el modelo obsesivo de sus padres en sus relaciones con los amigos.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Narcicismo o soberbia (Medio)

La estrategia del narcisismo se da en padres o madres que buscan sentir en ocasiones alivio ante el malestar generado por diversas formas de amenaza suprimiendo -metafóricamente hablando- a la persona o situación que lo está causando. Se trata de una forma de lucha en la que estas personas descargan a veces su malestar en aquellos que amenazan su sensación de valía. La descalificación, en sus diferentes presentaciones, es su principal característica. Las diferentes formas de descalificación implican variadas estrategias que deben ser exploradas de manera particular, pues pueden incluir en ocasiones la prepotencia, las posturas de superioridad, las humillaciones y retos como forma de educar a los hijos, la agresividad al reclamar un lugar especial o respeto, la distancia afectiva o la indiferencia cuando en casa no se hace lo que la persona quiere.
Un padre o una madre que utiliza esta estrategia espera de vez en cuando atención y reconocimiento. Estos padres critican en ocasiones a sus hijos, lo que produce en ellos inseguridad y un sentido de poco éxito. También pueden ser competitivos y llegar a comparar a sus hijos con otros.
¿Qué potencial tienes como padre o madre de familia?
La estrategia en este nivel puede tener grandes potenciales a desarrollar o aprovechar en la crianza; sin embargo, si el padre o la madre cuenta con vulnerabilidades o áreas de mejora profundas altas, este potencial suele desperdiciarse, pues se vive más apagando incendios interpersonales que trabajando en los aspectos valiosos de la vida. Ahora bien, si esta estrategia se presenta sin altos niveles de vulnerabilidad, el potencial suele estar asociado a las siguientes características:
  • • Padres o madres seguros de sus capacidades en la crianza.
  • • Excelentes negociantes.
  • • Buenos estrategas.
  • • Inspiradores.
  • • Ambiciosos.
  • • Competitivos.
¿Qué impacto tiene en algunos casos esta estrategia?
  • • Puedes terminar con una relación distante con tus hijos si no logras mejorar tu trato, pues cuando estos crecen no quieren estar tan cerca.
  • • A veces, en épocas de estrés, puedes llegar a sentir que tus hijos son más una carga que un disfrute.
¿Cómo podrían verte tus hijos?
  • • Te sienten poco atento a sus asuntos y en ocasiones temerosos de tus posibles reacciones.
  • • A medida que van creciendo, te pueden ver como alguien que no comparte mucho sus intereses.
  • • A veces pueden creer que hay que darte la razón para que no haya conflictos.
  • • Puede pasar que tus hijos exhiban conductas de ‘rebeldía’, desafío o aislamiento como respuesta a las descalificaciones.
  • • Por otro lado, puede verte fuerte y seguro, capaz de lograr lo que te propones.
¿Qué impacto podrías tener en tus hijos?
Las estrategias de un padre o una madre son al mismo tiempo las amenazas que experimentan sus hijos. Si bien el impacto interpersonal depende en parte de la vulnerabilidad de la otra persona, es posible que tus hijos sientan algunas de las siguientes características:
  • • Algunas veces tu hijo o hija puede no sentirse escuchado ni importante para ti.
  • • Puede pasar que tus hijos estén alerta en tu presencia, pues perciben que a veces puede ocurrir un reclamo o una pelea.
  • • En los lugares o momentos en que tú los muestras como trofeos, se preocupan mucho por no fallarte.
  • • En la adolescencia podrían sentirse solos.
  • • Por momentos pueden sentirse protegidos fuera de casa pues te ve como una persona muy fuerte.
  • • En ocasiones pierden la seguridad en sus habilidades, siente que no estarán a la altura o no podrán cumplir con tus expectativas.
  • • El comportamiento con sus pares puede ser similar al tuyo en algunas circunstancias.
  • • En ocasiones se sienten inseguros y se hablan a sí mismos de la manera como tú les has hablado. Su voz es tu voz.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Narcicismo o soberbia (Alto)

La estrategia del narcisismo se da en padres o madres que buscan sentir alivio ante el malestar generado por diversas formas de amenaza. Estas personas intentan suprimir -metafóricamente hablando- a la persona o situación que lo está causando. Se trata de una forma de lucha en la que estas personas descargan su malestar en aquellos que amenazan su sensación de valía. La descalificación, en sus diferentes presentaciones, es su principal característica. Las diferentes formas de descalificación implican variadas estrategias que deben ser exploradas de manera particular, pues pueden incluir las posturas de superioridad frente a sus hijos, las humillaciones y retos como forma de educarlos, la agresividad al reclamar un lugar especial o respeto, la distancia afectiva o la indiferencia cuando en casa no se hace lo que la persona quiere.
Un padre o una madre que utiliza esta estrategia espera constante atención y reconocimiento, no siendo siempre empático frente a las necesidades de su hijo o hija. Estos padres critican a sus hijos, lo que produce en ellos inseguridad y un sentido de poco éxito. También, son competitivos pudiendo en ocasiones comparar a sus hijos con otros y presionarlos para que sobresalgan o se distingan como ‘los mejores’. Están muy interesados en que la apariencia de sus hijos los haga quedar bien en público, y necesitan que ellos sean también tratados con preferencia, privilegios y reconocimiento.
¿Qué potencial tienes como padre o madre de familia?
La estrategia en este nivel puede tener grandes potenciales a desarrollar o aprovechar en la crianza; sin embargo, si el padre o la madre cuenta con vulnerabilidades o áreas de mejora profundas altas, este potencial suele desperdiciarse, pues se vive más apagando incendios interpersonales que trabajando en los aspectos valiosos de la vida. Ahora bien, si esta estrategia se presenta sin altos niveles de vulnerabilidad, el potencial suele estar asociado a las siguientes características:
  • • Padres o madres seguros de sus capacidades en la crianza.
  • • Excelentes negociantes.
  • • Buenos estrategas.
  • • Inspiradores.
  • • Ambiciosos.
  • • Competitivos.
  • • Buen soporte para el desarrollo de habilidades o actividades de sus hijos que son de su interés.
¿Qué impacto tiene en algunos casos esta estrategia?
  • • Podrías tener conflictos interpersonales por tu trato.
  • • Puedes llegar a sufrir de depresión y soledad, además de desconexión emocional.
  • • Puedes terminar solo si no consigues mejorar tu trato hacia otros, pues cuando tus hijos crezcan preferirán no estar tan cerca.
¿Cómo podrían verte tus hijos?
  • • Te sienten poco atento a sus asuntos. Algunas veces tienen miedo de tus reacciones.
  • • A medida que van creciendo, te ven como alguien que no comparte sus intereses.
  • • Como no se sienten tan importantes para ti, buscan conquistarte y conseguir tu aprobación.
  • • Tu hijo o hija puede verte como una persona egoísta que lo descalifica. Puede sentir que no son válidas sus emociones y verte como alguien que lo intimida.
  • • Creen que hay que darte la razón para que no haya conflictos, lo que conlleva que no sean auténticos contigo.
  • • Exhiben conductas de ‘rebeldía’, desafío o aislamiento como respuesta a las descalificaciones.
  • • Por otro lado, pueden verte fuerte y seguro, capaz de lograr lo que te propones.
¿Qué impacto podrías tener en tus hijos?
Las estrategias de un padre o una madre son al mismo tiempo las amenazas que experimentan sus hijos. Si bien el impacto interpersonal depende en parte de la vulnerabilidad de la otra persona, es posible que tus hijos sientan algunas de las siguientes características:
  • • Pueden no sentirse escuchados ni importante para ti.
  • • Tienden a estar muy alerta en tu presencia, pues perciben que en cualquier momento puede ocurrir un reclamo o una pelea.
  • • Cuando un niño o un adolescente está muy alerta puede alterarse su comportamiento en la casa o en la escuela, puede tener síntomas de contracturas musculares, problemas de colon irritable o dolores de cabeza.
  • • Cuando los muestras como trofeos se preocupan mucho por no fallarte.
  • • En la adolescencia suelen sentirse solos.
  • • Por momentos pueden sentirse protegidos fuera de casa pues te ven como una persona muy fuerte.
  • • Pierden la seguridad en sus habilidades, sienten que no estarán a la altura o podrán cumplir con tus expectativas. Esto puede crear sentimientos de insuficiencia y baja autoestima.
  • • Se construye con ellos un vínculo frágil.
  • • Algunos hijos adoptan patrones de comportamiento narcisistas como su propia estrategia para proteger su autoestima o de sumisión dependiente para sobrevivir.
  • • El comportamiento con sus pares puede ser similar al tuyo en algunas circunstancias.
  • • Se sienten inseguros y se hablan a sí mismos de la manera en que tú les has hablado.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Dependencia o búsqueda de aprobación (Medio)

La estrategia de la dependencia se da en los padres y madres que buscan remediar el malestar que viven cuando les amenazan experiencias de rechazo o conflicto y utilizan ocasionalmente la búsqueda de aprobación o la victimización. Un padre o madre que utiliza la dependencia como estrategia tiende a ser protector con su hijo o hija, evitando que se enfrente a situaciones que pueda causarle malestar o incomodidad. Estos padres y madres tienen en ocasiones dificultades para establecer límites claros y firmes, pues buscan la aprobación y evitan el conflicto. Se sienten en ocasiones maltratados o incomprendidos y pueden buscar la compasión y atención constantes de sus hijos. Además de esto, tienen a veces dificultades para favorecer la autonomía y la independencia de su hijo o hija, pues no se enfrentarían a momentos incómodos que son necesarios en la crianza y que puedan generar malestar en ellos.
¿Qué potencial tienes como padre o madre?
La estrategia en este nivel puede tener grandes potenciales a desarrollar o aprovechar en la crianza; sin embargo, si el padre o la madre cuenta con vulnerabilidades o áreas de mejora profundas altas, este potencial suele desperdiciarse, pues se vive más apagando incendios interpersonales que trabajando en los aspectos valiosos de la vida. Ahora bien, si esta estrategia se presenta sin altos niveles de vulnerabilidad, el potencial suele estar asociado a las siguientes características:
  • • Padre o madres solidarios con sus hijos.
  • • Preocupados por el bienestar de la familia.
  • • Amables y amorosos.
  • • Generosos en su actuar y en lo material.
  • • Asertivos en la comunicación y emisores de mensajes claros.
  • • Gregarios y sociales. Disfrutan reunir a los amigos de sus hijos y sus familias.
¿Qué impacto tiene en algunos casos esta estrategia?
  • • Algunas veces, pérdida de seguridad personal al no sentirte capaz de enfrentar ciertas situaciones de tus hijos.
  • • Puedes presentar síntomas asociados al estrés como problemas de las vías digestivas y cardíacos, contracturas musculares, bruxismo, fibromialgia, insomnio, ansiedad, depresión, dolores corporales y simulaciones.
  • • En ocasiones, consecuencias negativas por ceder ante el conflicto.
¿Cómo podrían verte tus hijos?
  • • Como padre o madre querido, complaciente e incluso amoroso, pero a veces no se sienten seguros en tu presencia.
  • • Te pueden ver ocasionalmente como una persona débil y vulnerable.
  • • Te ven muy presente, pero en algunas circunstancias muy necesitado de gratificación y aprobación.
  • • Puedes ser en ocasiones ambivalente en los límites y los mensajes.
¿Qué impacto podrías tener en tus hijos?
Las estrategias de un padre o una madre son al mismo tiempo las amenazas que experimentan sus hijos. Si bien el impacto interpersonal depende en parte de la vulnerabilidad de la otra persona, es posible que tus hijos sientan algunas de las siguientes características:
  • • Podría desarrollarse cierta dependencia en tus hijos. A veces podrías no permitirles sentir malestar ni les enseñas a transitarlo. Los rescatas de las situaciones difíciles que son naturales.
  • • En la adolescencia pueden sentirse presionados y estresados por ver que su padre o su madre no asumen ciertas responsabilidades o posponen lo que tienen que hacer.
  • • A veces tu pareja de crianza puede sentir una inseguridad ocasional por creer que está con alguien vulnerable que no puede proteger, cuidar o sacar adelante a su familia si algo ocurre.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Dependencia o búsqueda de aprobación (Alto)

La estrategia de la dependencia se da en los padres y madres que buscan evitar el malestar que viven cuando les amenazan experiencias de rechazo o conflicto y utilizan la búsqueda de aprobación o la victimización como mecanismos dirigidos a prevenir o eliminar el malestar. Un padre o madre que utiliza la dependencia como estrategia es protector con su hijo o hija, evitando que se enfrente a situaciones que pueda causarle malestar o incomodidad. Estos padres y madres pueden tener dificultades para establecer límites claros y firmes, pues buscan la aprobación y evitan el conflicto. También buscan posicionarse como víctimas para evitar enfrentar situaciones difíciles o incómodas en la crianza. Podrían tener dificultades para favorecer la autonomía y la independencia de su hijo o hija, pues no se enfrentarían a momentos incómodos que son necesarios en la crianza y que puedan generar malestar en ellos.
¿Qué potencial tienes como padre o madre?
La estrategia en este nivel puede tener grandes potenciales a desarrollar o aprovechar en la crianza; sin embargo, si el padre o la madre cuenta con vulnerabilidades o áreas de mejora profundas altas, este potencial suele desperdiciarse, pues se vive más apagando incendios interpersonales que trabajando en los aspectos valiosos de la vida. Ahora bien, si esta estrategia se presenta sin altos niveles de vulnerabilidad, el potencial suele estar asociado a las siguientes características:
  • • Padre o madres solidarios con sus hijos.
  • • Preocupados por el bienestar de la familia.
  • • Amables y amorosos.
  • • Generosos en su actuar y en lo material.
  • • Asertivos en la comunicación y emisores de mensajes claros.
  • • Gregarios y sociales. Disfrutan reunir a los amigos de sus hijos y sus familias.
¿Qué impacto tiene en algunos casos esta estrategia?
  • • Pérdida de seguridad personal al no sentirte capaz de enfrentar ciertas situaciones de tus hijos.
  • • Crisis por agobiar a tus hijos con la frecuente demanda de corroboración del afecto.
  • • Síntomas asociados al estrés como problemas de las vías digestivas y cardíacos, contracturas musculares, bruxismo, fibromialgia, insomnio, ansiedad, depresión, dolores corporales y simulaciones.
  • • Consecuencias por ceder ante el conflicto.
¿Cómo podrían verte tus hijos?
  • • Como padre o madre querido, complaciente e incluso amoroso, pero no se sienten seguros en tu presencia.
  • • Te pueden ver como una persona débil y vulnerable.
  • • Te ven muy presente, pero en algunas circunstancias muy necesitado de gratificación y aprobación.
  • • Te vuelves una referencia poco clara, pues en tu intento de agradar, eres ambivalente en los límites y los mensajes.
  • • Te pueden ver como un padre o una madre poco seguro.
¿Qué impacto podrías tener en tus hijos?
Las estrategias de un padre o una madre son al mismo tiempo las amenazas que experimentan sus hijos. Si bien el impacto interpersonal depende en parte de la vulnerabilidad de la otra persona, es posible que tus hijos sientan algunas de las siguientes características:
  • • Se desarrolla a su vez una dependencia en tus hijos al exagerar en los regalos, premios, elogios y complacencia. Podrías no permitirles sentir malestar ni les enseñas a transitarlo. Los rescatas de las situaciones difíciles que son naturales.
  • • Esta dependencia que se genera en tus hijos podría hacer que sean muy demandantes, inseguros y necesiten la presencia del padre o la madre constantemente.
  • • En la adolescencia pueden sentirse presionados y estresados por ver que su padre o su madre no asume sus responsabilidades o pospone lo que tiene que hacer. Algunos hijos al ver esto invierten su rol y cuidan a sus padres como si fueran sus hijos.
  • • Tu pareja de crianza puede sentir inseguridad por creer que está con alguien vulnerable que no puede proteger, cuidar o sacar adelante a su familia si algo ocurre.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Evitación social o timidez (Medio)

La estrategia de la evitación social se da en padres o madres que buscan evitar el malestar que viven cuando enfrentan situaciones en donde pueden sentirse avergonzados. Estas personas a veces huyen de algunos escenarios sociales o se ensimisman y guardan silencio para no exponerse. Las diferentes formas de evitación social implican variadas estrategias que deben ser exploradas de manera particular. Un padre o madre que utiliza esta estrategia a veces puede tener dificultades para favorecer la interacción social y el contacto con otras personas en el proceso de desarrollo de su hijo o hija. También puede evitar ocasionalmente reuniones familiares, eventos escolares o actividades sociales con otras familias lo que le impide tener oportunidades de socialización. Además, a este padre o madre le cuesta enseñar a sus hijos habilidades sociales importantes como la comunicación asertiva, la empatía y la resolución de conflictos, pues él mismo no las tiene tan desarrolladas.
¿Qué potencial tienes como padre o madre?
La estrategia en este nivel puede tener grandes potenciales a desarrollar o aprovechar en la crianza; sin embargo, si el padre o la madre cuenta con vulnerabilidades o áreas de mejora profundas altas, este potencial suele desperdiciarse, pues se vive más apagando incendios interpersonales que trabajando en los aspectos valiosos de la vida. Ahora bien, si esta estrategia se presenta sin altos niveles de vulnerabilidad, el potencial suele estar asociado a las siguientes características:
  • • Padres o madres con habilidades logísticas.
  • • Focalizados.
  • • Buenos ejecutores.
  • • Confiables.
  • • Reflexivos.
  • • Prudentes.
  • • Conciliadores y tranquilos.
  • • Estrategas y previsivos.
¿Qué impacto tiene en algunos casos esta estrategia?
  • • Puedes presentar problemas de salud asociados al estrés: problemas de las vías digestivas, cardiacos, contracturas musculares, bruxismo, fibromialgia, insomnio, ansiedad, depresión, soledad y susceptibilidad al alcoholismo.
  • • En algunas ocasiones, aburrimiento y frustración en tu vida social fuera del círculo familiar.
  • • Desacuerdos y conflictos con tu hijo, hija o pareja de crianza, porque a veces no se sienten queridos ni apoyados.
  • • Hay más probabilidad de que surjan conflictos porque sueles estar refugiado en la tecnología, desconectado y poco presente en las situaciones familiares.
¿Cómo podrían verte tus hijos?
  • • Algunas veces te ven como alguien poco espontáneo.
  • • Podrían verte como alguien poco cariñoso o tímido en tu relación con ellos.
  • • Cuando te refugias en la tecnología te ven desconectado y distraído.
  • • Pueden verte como una persona prudente, saben que no hablaras de ellos y que sabes guardar su intimidad.
  • • Te puede percibir como una persona calmada y tranquila.
¿Qué impacto podría tener en tus hijos?
Las estrategias de un padre o una madre son al mismo tiempo las amenazas que experimentan sus hijos. Si bien el impacto interpersonal depende en parte de la vulnerabilidad de la otra persona, es posible que tus hijos sientan algunas de las siguientes características:
  • • Si no expresas tu afecto hacia tus hijos con frecuencia, van a sentir inseguridad emocional.
  • • Suelen sentir el mismo nerviosismo que tú experimentas en ciertos escenarios sociales.
  • • Pueden sentir malestar debido a tu ocasional evasión de contextos de diversión y tu poca espontaneidad.
  • • Puede llegar a desarrollar algo de introversión y tener algunas dificultades para relacionarse con sus pares.
  • • Dificultad ocasional para entablar conversaciones sobre cuestiones íntimas porque eluden el conflicto y la emocionalidad.
  • • En algunos momentos la comunicación contigo podría no ser muy fluida, ya que no han aprendido a tener conversaciones sobre las emociones.
  • • En ocasiones pueden sentir indiferencia y descalificación por parte tuya.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Evitación social o timidez (Alto)

La estrategia de la evitación social se da en padres o madres que buscan no sentirse avergonzados. Estas personas huyen de muchos escenarios o se ensimisman y guardan silencio para no exponerse. Las diferentes formas de evitación social implican variadas estrategias que deben ser exploradas de manera particular. Un padre o madre que utiliza esta estrategia tiene dificultades para favorecer la interacción social y el contacto con otras personas en el proceso de desarrollo de su hijo o hija. También puede evitar reuniones familiares, eventos escolares o actividades sociales con otras familias, lo que le impide tener oportunidades de socialización. Además, este padre o madre podría no enseñar a sus hijos habilidades sociales importantes como la comunicación asertiva, la empatía y la resolución de conflictos, pues él mismo no las tiene, y no le ofrece los escenarios necesarios para que se dé este aprendizaje. Esto limita el desarrollo social y emocional de los hijos por la falta de experiencias. El padre o madre tiene dificultades para expresar sus emociones y comunicarse tranquila y genuinamente con sus hijos. Esto tiene un impacto en la calidad de la relación, pues se evitarán temas incómodos o conflictivos que puede ser necesario afrontar.
¿Qué potencial tienes como padre o madre?
La estrategia en este nivel puede tener grandes potenciales a desarrollar o aprovechar en la crianza; sin embargo, si el padre o la madre cuenta con vulnerabilidades o áreas de mejora profundas altas, este potencial suele desperdiciarse, pues se vive más apagando incendios interpersonales que trabajando en los aspectos valiosos de la vida. Ahora bien, si esta estrategia se presenta sin altos niveles de vulnerabilidad, el potencial suele estar asociado a las siguientes características:
  • • Padres o madres con habilidades logísticas.
  • • Focalizados.
  • • Buenos ejecutores.
  • • Confiables.
  • • Reflexivos.
  • • Prudentes.
  • • Conciliadores y tranquilos.
  • • Estrategas y previsivos
¿Qué impacto tiene en algunos casos esta estrategia?
  • • Problemas de salud asociados al estrés: problemas de las vías digestivas, cardiacos, contracturas musculares, bruxismo, fibromialgia, insomnio, ansiedad, depresión, soledad y susceptibilidad al alcoholismo.
  • • Aburrimiento y frustración en tu vida social fuera del círculo familiar.
  • • Desacuerdos y conflictos con tu hijo, hija o pareja de crianza, porque no se sienten queridos ni apoyados.
  • • Conflictos que se agravan cuando postergas las cosas de la crianza o no las enfrentas.
  • • Conflictos por estar refugiado en la tecnología, desconectado y poco presente en las situaciones familiares.
¿Cómo podrían verte tus hijos?
  • • Suelen percibirte como alguien aburrido, pues no les pareces tan espontáneo ni creativo.
  • • Poco cariñoso, tímido y a veces ansioso en tu relación con ellos.
  • • Desconectado, distraído.
  • • Te ven como un padre o una madre enfocado en sus propios intereses y poco presente.
  • • Nervioso, irritable o molesto en algunas situaciones sociales.
  • • Pueden verte como una persona prudente, saben que no hablaras de ellos y que sabes guardar su intimidad.
  • • Calmado y tranquilo.
¿Qué impacto podrías tener en tus hijos?
Las estrategias de un padre o una madre son al mismo tiempo las amenazas que experimentan sus hijos. Si bien el impacto interpersonal depende en parte de la vulnerabilidad de la otra persona, es posible que tus hijos sientan algunas de las siguientes características:
  • • Inseguridad al no sentirse con respaldo ante una posible situación de crisis.
  • • Si no expresas tu afecto hacia tu hijo o hija, va a sentir inseguridad emocional.
  • • Suelen sentir el mismo nerviosismo que tú estás experimentado en ciertos escenarios sociales.
  • • Pueden sentir malestar debido a tu evasión de contextos de diversión, tu falta de espontaneidad y tu dificultad para relacionarte con otras personas.
  • • Pueden tener bajas habilidades sociales, desarrollar introversión y dificultades para relacionarse con sus pares pues no tienen un buen modelo de quien aprender.
  • • Dificultad para entablar conversaciones sobre cuestiones íntimas porque eluden el conflicto y la emocionalidad.
  • • Pobre comunicación contigo, ya que no han aprendido a tener conversaciones sobre las emociones.
  • • Suelen sentir indiferencia y a veces descalificación por parte tuya. Pueden sentirse poco amados.
  • • Recienten que tú te aísles de las fechas especiales o los momentos agradables.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Histrionismo o llamar la atención (Medio)

La estrategia del histrionismo consiste en un grupo de acciones que lleva a cabo el padre o la madre que tienen como objetivo eliminar o prevenir ese malestar. Estas acciones pueden incluir el drama o la expresión de sus emociones o de lo que acontece, hacer cosas para convertirse en el centro de atención. Estas personas producen algunas veces señales ambivalentes y confusas, así como expresiones hiperdetalladas de lo que pretenden comunicar.
Las diferentes formas de histrionismo implican variadas estrategias que se enfocan en buscar la validación y el reconocimiento de los demás, incluyendo los hijos, con el fin de sentirse seguras y valoradas. Puede además utilizar estrategias poco saludables para que sus hijos les presten la atención que quieren. Adicionalmente, en ocasiones tienen dificultades para establecer límites claros y consistentes con su hijo o hija porque buscan un lugar protagónico en la vida de él o ella.
¿Qué potencial tienes como padre o madre?
La estrategia en este nivel puede tener grandes potenciales a desarrollar o aprovechar en la crianza; sin embargo, si el padre o la madre cuenta con vulnerabilidades o áreas de mejora profundas altas, este potencial suele desperdiciarse, pues se vive más apagando incendios interpersonales que trabajando en los aspectos valiosos de la vida. Ahora bien, si esta estrategia se presenta sin altos niveles de vulnerabilidad, el potencial suele estar asociado a las siguientes características:
  • • Padres o madres extrovertidos y sociables, son el alma de la fiesta, ‘el padre o madre que todos quisieran tener’.
  • • Agradables y hábiles socialmente.
  • • Expresivos en su comunicación y en sus emociones.
  • • Proactivos y líderes.
  • • Estéticos en el intento de que ellos y sus hijos se vean bien.
  • • Refrescantes, comerciales y vivaces.
  • • Promueven los proyectos en los que sus hijos participan, alentándolos y apoyándolos.
¿Qué impacto tiene en algunos casos esta estrategia?
  • • En ocasiones a una sensación de vacío y ansiedad.
  • • Algunas veces puedes sentir pérdida de paz y tranquilidad.
  • • En algunos momentos puedes sentir incertidumbre.
  • • Puedes llegar a somatizar enfermedades.
¿Cómo podrían verte tus hijos?
  • • En algunos escenarios te sienten exagerado en tu manera de actuar.
  • • En ocasiones se asustan porque podrías originar un conflicto en el momento de solucionar problemas.
  • • Podría percibirte dramático en tus reacciones en algunas situaciones de la vida cotidiana.
  • • Divertido, carismático, alegre y vendedor.
¿Qué impacto podría tener en tus hijos?
Las estrategias de un padre o una madre son al mismo tiempo las amenazas que experimentan sus hijos. Si bien el impacto interpersonal depende en parte de la vulnerabilidad de la otra persona, es posible que tus hijos sientan algunas de las siguientes características:
  • • Tus hijos pueden sentirse responsables de tu bienestar emocional.
  • • Algunas veces se sienten confundidos en presencia tuya, ya que puedes tener cambios en el humor y ser poco predecible.
  • • Los preadolescentes y los adolescentes pueden llegar a sentir fastidio, vergüenza, rabia o incomodidad por cierta tendencia a magnificar las cosas.
  • • Pueden sentir que su privacidad está siendo vulnerada.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Histrionismo o llamar la atención (Alto)

La estrategia del histrionismo consiste en un grupo de acciones que tienen como objetivo eliminar o prevenir cierto malestar. Estas acciones incluyen el drama o la expresión exagerada de sus emociones o de lo que acontece, con lo que busca hacer lo que sea necesario para convertirse en el centro de atención. Estas personas producen muchas veces señales ambivalentes y confusas, así como expresiones hiperdetalladas de lo que pretenden comunicar.
Las diferentes formas de histrionismo implican variadas estrategias que se enfocan en buscar la validación y el reconocimiento de los demás, incluyendo los hijos, con el fin de sentirse seguras y valoradas. Estos padres y madres son dramáticos o exagerados para hacer sentir a sus hijos responsables de sus emociones. Suelen además utilizar estrategias poco saludables para lograr que sus hijos les presten la atención que quieren. Adicionalmente, tienen dificultades para establecer límites claros y consistentes con su hijo o hija porque buscan un lugar protagónico en la vida de él o ella. Además, trasmiten a sus hijos la idea de que la forma de obtener atención y validación es a través del drama o la exageración.
¿Qué potencial tienes como padre o madre?
La estrategia en este nivel puede tener grandes potenciales a desarrollar o aprovechar en la crianza; sin embargo, si el padre o la madre cuenta con vulnerabilidades o áreas de mejora profundas altas, este potencial suele desperdiciarse, pues se vive más apagando incendios interpersonales que trabajando en los aspectos valiosos de la vida. Ahora bien, si esta estrategia se presenta sin altos niveles de vulnerabilidad, el potencial suele estar asociado a las siguientes características:
  • • Padres o madres extrovertidos y sociables, son el alma de la fiesta, ‘el padre o madre que todos quisieran tener’.
  • • Agradables y hábiles socialmente.
  • • Expresivos en su comunicación y en sus emociones.
  • • Proactivos y líderes.
  • • Estéticos en el intento de que ellos y sus hijos se vean bien.
  • • Refrescantes, comerciales y vivaces.
  • • Promueven los proyectos en los que sus hijos participan, alentándolos y apoyándolos.
¿Qué impacto tiene en algunos casos esta estrategia?
  • • Tus dificultades personales se asocian a una sensación de vacío y ansiedad.
  • • Tener épocas de desconexión emocional.
  • • Sensación de incertidumbre y cambios emocionales.
  • • Somatización de enfermedades.
¿Cómo podrían verte tus hijos?
  • • Te ven exagerado en tu manera de actuar frente a ellos o frente a sus pares.
  • • Se asustan porque podrías “hacer una tormenta en un vaso de agua” y piensan que podrías originar un conflicto en el momento de solucionar problemas con ellos o con su institución educativa.
  • • Pueden percibirte dramático en tus reacciones de la vida cotidiana.
  • • Pueden verte seductor con otros padres u otros adultos por tu manera de actuar o de vestirte.
  • • Divertido, carismático, alegre y vendedor.
¿Qué impacto podrías tener en tus hijos?
Las estrategias de un padre o una madre son al mismo tiempo las amenazas que experimentan sus hijos. Si bien el impacto interpersonal depende en parte de la vulnerabilidad de la otra persona, es posible que tus hijos sientan algunas de las siguientes características:
  • • Se sienten ansiosos e inseguros cuando tienes comportamientos que se ven exagerados.
  • • Tu hijo o tu hija suele sentirse abandonado y poco importante ya que tiendes a priorizar tus propias necesidades.
  • • Tu hijo o hija puede sentirse responsable de tu bienestar emocional.
  • • Suelen sentirse confundidos en presencia tuya, ya que puedes tener cambios abruptos en el humor y ser poco predecible.
  • • Sienten miedo de tus reacciones.
  • • Los preadolescentes y los adolescentes sienten fastidio, vergüenza, rabia o incomodidad por tu exageración y tu tendencia a magnificar las cosas.
  • • Pueden sentir que su privacidad está siendo vulnerada.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Paranoia o desconfianza (Medio)

La estrategia de la desconfianza o la paranoia consiste en un grupo de acciones que lleva a cabo el padre o la madre que tienen como objetivo eliminar o prevenir la sensación de traición. Para ello, estas personas buscan pruebas acerca de qué tan confiables son sus hijos y dudan en ocasiones de las intenciones de las demás personas. También pueden estar atentos a que nadie pueda pasarles por encima o aprovecharse de ellos. Las diferentes formas de desconfianza implican variadas estrategias que incluyen desde sacar verdades a partir de mentiras y generar diálogos perspicaces hasta alejarse o distanciarse hasta estar seguros del otro. Un padre o una madre que utiliza la estrategia de la desconfianza tiende a ser sobreprotector y controlador con sus hijos. En ciertos escenarios establece reglas estrictas y límites para sus hijos con el fin de protegerlos de posibles peligros o riesgos. Está buscando pruebas de que los ambientes o personas son confiables. Pone su atención en los posibles riesgos y prevé constantemente el peor escenario posible, por lo que limita las interacciones de sus hijos para evitar que los lastimen.
¿Qué potencial tienes como padre o madre?
La estrategia en este nivel puede tener grandes potenciales a desarrollar o aprovechar en la crianza; sin embargo, si el padre o la madre cuenta con vulnerabilidades o áreas de mejora profundas altas, este potencial suele desperdiciarse, pues se vive más apagando incendios interpersonales que trabajando en los aspectos valiosos de la vida. Ahora bien, si esta estrategia se presenta sin altos niveles de vulnerabilidad, el potencial suele estar asociado a las siguientes características:
  • • Padres o madres precavidos que saben planear y anticipar.
  • • Estratégicos, contemplan múltiples variables y diferentes escenarios.
  • • Prudentes en su actuar, en su gasto y capaces de ajustar variables para que las cosas tengan un resultado más seguro.
  • • Logísticos y eficientes.
¿Qué impacto tiene en algunos casos esta estrategia?
  • • En ocasiones podrías sentir angustia por las personas con las que se relacionan tus hijos.
  • • A veces podrías tener conflictos interpersonales por celos con los amigos de tus hijos o personas importantes para ellos como sus abuelos o tu compañero de crianza.
  • • Podrías sentir ansiedad de que puedan hacer algo malo a tus hijos.
  • • Algunas veces desconfías de los demás en los temas de la crianza.
¿Cómo podrían verte tus hijos?
  • • Te pueden ver en ocasiones como una persona suspicaz y estratégica.
  • • Si tratas de sacarles verdades con mentiras, te ven como mentiroso.
  • • En ocasiones desconfían de lo que haces y dices.
  • • Te ven vigilante de algunas de sus acciones en los diferentes contextos en los que se mueven.
  • • A veces te ven controlador y cauteloso.
  • • Pueden verte como una persona precavida y prudente.
¿Qué impacto podría tener en tus hijos?
Las estrategias de un padre o una madre son al mismo tiempo las amenazas que experimentan sus hijos. Si bien el impacto interpersonal depende en parte de la vulnerabilidad de la otra persona, es posible que tus hijos sientan algunas de las siguientes características:
  • • Pueden empezar a cuestionar si la información que reciben es real o no.
  • • A veces pueden sentir que están siendo controlados y sobreprotegidos en exceso.
  • • En algunos casos pueden desarrollar comportamientos ‘rebeldes’ o desafiantes como una forma de demostrar su independencia y autonomía.
  • • Algunas veces este modelo aprendido hace los preadolescentes y adolescentes puedan sentirse fácilmente traicionado por sus amigos.
  • • Para algunos, puede volverse una costumbre decir mentiras ocasionalmente u ocultar u omitir información.
  • • Pueden experimentar cierta coerción al sentirse presionados a hacer algunas cosas para demostrar que son leales a su padre o madre.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Paranoia o desconfianza (Alto)

La estrategia de la desconfianza o la paranoia consiste en un grupo de acciones que lleva a cabo el padre o la madre y que tienen como objetivo eliminar o prevenir la sensación de traición. Para ello, estas personas buscan pruebas acerca de qué tan confiables son sus hijos y dudan constantemente de las intenciones de las demás personas. También pueden estar extremadamente atentas a que nadie pueda pasarles por encima o aprovecharse de ellas. Las diferentes formas de desconfianza implican variadas estrategias que incluyen desde sacar verdades a partir de mentiras y generar diálogos perspicaces hasta alejarse o distanciarse hasta estar seguros del otro. Un padre o una madre que utiliza la estrategia de la desconfianza es sobreprotector y controlador con sus hijos. Tiene dificultades para confiar en los demás, incluidos sus hijos, y está constantemente alerta para identificar cualquier signo de traición o engaño. Establece reglas estrictas y límites para sus hijos con el fin de protegerlos de posibles peligros o riesgos. Está buscando permanentemente pruebas de que los ambientes o personas son confiables. Pone su atención en los posibles riesgos y prevé constantemente el peor escenario posible, por lo que limita las interacciones de sus hijos para evitar que los lastimen.
¿Qué potencial tienes como padre o madre?
La estrategia en este nivel puede tener grandes potenciales a desarrollar o aprovechar en la crianza; sin embargo, si el padre o la madre cuenta con vulnerabilidades o áreas de mejora profundas altas, este potencial suele desperdiciarse, pues se vive más apagando incendios interpersonales que trabajando en los aspectos valiosos de la vida. Ahora bien, si esta estrategia se presenta sin altos niveles de vulnerabilidad, el potencial suele estar asociado a las siguientes características:
  • • Padres o madres precavidos que saben planear y anticipar.
  • • Estratégicos, contemplan múltiples variables y diferentes escenarios.
  • • Prudentes en su actuar, en su gasto y capaces de ajustar variables para que las cosas tengan un resultado más seguro.
  • • Logísticos y eficientes.
¿Qué impacto tiene en algunos casos esta estrategia?
  • • Sientes angustia constante producida por la desconfianza que tienes de tus hijos y las personas con las que ellos se relacionan.
  • • Tienes conflictos interpersonales por celos con los amigos de tus hijos o personas importantes para ellos.
  • • Tienes sensación de soledad.
  • • Sientes ansiedad de que le puedan hacer algo malo a tus hijos.
  • • Desconfías de los demás en lo referente a la crianza.
¿Cómo podrían verte tus hijos?
  • • Suspicaz, estratégico. “Todo lo sabe”.
  • • Te pueden ver como mentiroso cuando tratas de sacarles verdades con mentiras.
  • • Desconfían también de lo que haces y dices.
  • • Te ven vigilante de todas sus acciones en los diferentes contextos en los que se mueven.
  • • Controlador y excesivamente cauteloso.
  • • Precavido y prudente.
¿Qué impacto podrías tener en tus hijos?
Las estrategias de un padre o una madre son al mismo tiempo las amenazas que experimentan sus hijos. Si bien el impacto interpersonal depende en parte de la vulnerabilidad de la otra persona, es posible que tus hijos sientan algunas de las siguientes características:
  • • Sienten que el ambiente en casa es muy tenso y esto les genera mucha ansiedad.
  • • Experimentan distancia afectiva y dificultad para confiar.
  • • Pueden empezar a cuestionar si la información que reciben es real o no.
  • • Pueden sentir que están siendo controlados y sobreprotegidos, lo que limita su independencia e interacciones sociales.
  • • Pueden desarrollar comportamientos ‘rebeldes’ o desafiantes como una forma de demostrar su independencia y autonomía.
  • • Suelen sentirse inseguros sin tu presencia, ya que al crecer en un ambiente en el que se percibe un constante riesgo desarrollan ansiedad o miedo.
  • • Por este modelo aprendido, los preadolescentes y adolescentes pueden sentirse fácilmente traicionado por sus amigos.
  • • Puede inducirlos a decir mentiras o a ocultar información.
  • • Pueden experimentar cierta coerción al sentirse presionados a hacer algunas cosas para demostrar que son leales a su padre o madre.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Antisocialidad o transgresión (Medio)

La estrategia de la transgresión o la antisocialidad consiste en un grupo de acciones que lleva a cabo el padre o la madre que tiene como objetivo eliminar o prevenir la sensación de coerción de la libertad. Para ello, estas personas se saltan algunas normas o relativizan actitudes o acciones que son poco correctas. Las diferentes formas de transgresión implican variadas estrategias que deben ser exploradas de manera particular, pues pueden incluir la intimidación a otros, las actividades de adrenalina, el reto a la autoridad o cualquier otra acción dirigida a controlar la posibilidad de vivir su vulnerabilidad particular.
¿Qué potencial tienes como padre o madre?
La estrategia de la transgresión o la antisocialidad consiste en un grupo de acciones que lleva a cabo el padre o la madre que tiene como objetivo eliminar o prevenir la sensación de coerción de la libertad. Para ello, estas personas se saltan algunas normas o relativizan actitudes o acciones que son poco correctas. Las diferentes formas de transgresión implican variadas estrategias que deben ser exploradas de manera particular, pues pueden incluir la intimidación a otros, las actividades de adrenalina, el reto a la autoridad o cualquier otra acción dirigida a controlar la posibilidad de vivir su vulnerabilidad particular.
  • • Son personas con arrojo, pues al no ir con las convenciones sociales van a arriesgarse a hacer propuestas innovadoras frente a la crianza de los hijos.
  • • Valientes al enfrentarse probablemente a situaciones que otros no lo harían y que a veces son necesarias en la crianza.
  • • Perspicaces al darse cuenta de las cosas diferentes que pueden proponerse ante determinadas situaciones concernientes a la educación de sus hijos.
  • • Líderes para movilizar grupos de padres o grupos de niños, niñas y adolescentes en actividades al aire libre, fuera de las zonas de confort.
  • • Seguros en su papel de protectores de sus hijos y los pares de estos. Son fuertes y capaces de mantenerlos seguros en condiciones adversas.
¿Qué impacto tiene en algunos casos esta estrategia?
  • • Puedes ser susceptible al aburrimiento.
  • • Puedes llevar a cabo acciones temerarias.
  • • Algunas veces podrías sentir dificultad para lidiar con el malestar que te genera tener que ajustarse a las pautas de la crianza a las que te sientes coaccionado.
¿Cómo podrían verte tus hijos?
  • • Suelen verte fuerte en lo físico y en tus opiniones y acciones.
  • • Podría verte como un líder con claridad para guiar actividades, planes y lograr que sucedan, en ocasiones pasando por encima de la norma o sus necesidades.
  • • Imponente y en ocasiones intimidante.
  • • Valiente, con capacidad para atreverte a desafiar las reglas dentro de ciertos contextos.
  • • Por momentos te ven arriesgado por hacer o pensar cosas que están lejos de las normas impuestas por el entorno social.
¿Qué impacto podría tener en tus hijos?
Las estrategias de un padre o una madre son al mismo tiempo las amenazas que experimentan sus hijos. Si bien el impacto interpersonal depende en parte de la vulnerabilidad de la otra persona, es posible que tus hijos sientan algunas de las siguientes características:
  • • Un padre o una madre que en ocasiones trasgrede las reglas puede ser propenso a comportamientos impulsivos, lo que puede crear un ambiente tenso.
  • • Algunas veces pueden sentirse nerviosos con la sensación de tener que ser muy precavido para no ofenderte.
  • • En ocasiones se sienten protegidos, pero al mismo tiempo atentos a no quedarte mal.
  • • Algunas veces pueden volverse desafiantes de las normas y va a saltarse las reglas sintiéndose respaldados por su padre o madre.
  • • Algunos pueden ser oposicionistas siguiendo el modelo de su padre o su madre.
  • • En ocasiones pueden ponerse ansiosos ante tus posibles reacciones.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Antisocialidad o transgresión (Alto)

La estrategia de la transgresión o la antisocialidad consiste en un grupo de acciones que lleva a cabo el padre o la madre y que tiene como objetivo eliminar o prevenir la sensación de coerción de la libertad. Para ello, estas personas se saltan algunas normas o relativizan actitudes o acciones que son poco correctas. Las diferentes formas de transgresión implican variadas estrategias que deben ser exploradas de manera particular, pues pueden incluir las actividades de adrenalina, el reto a la norma o a la autoridad, o cualquier otra acción dirigida a controlar la posibilidad de vivir su vulnerabilidad particular.
¿Qué potencial tienes como padre o madre?
La estrategia de la transgresión o la antisocialidad consiste en un grupo de acciones que lleva a cabo el padre o la madre y que tiene como objetivo eliminar o prevenir la sensación de coerción de la libertad. Para ello, estas personas se saltan algunas normas o relativizan actitudes o acciones que son poco correctas. Las diferentes formas de transgresión implican variadas estrategias que deben ser exploradas de manera particular, pues pueden incluir las actividades de adrenalina, el reto a la norma o a la autoridad, o cualquier otra acción dirigida a controlar la posibilidad de vivir su vulnerabilidad particular.
  • • Son personas con arrojo, pues al no ir con las convenciones sociales van a arriesgarse a hacer propuestas innovadoras frente a la crianza de los hijos.
  • • Valientes al enfrentarse probablemente a situaciones que otros no lo harían y que a veces son necesarias en la crianza.
  • • Perspicaces al darse cuenta de las cosas diferentes que pueden proponerse ante determinadas situaciones concernientes a la educación de sus hijos.
  • • Líderes para movilizar grupos de padres o grupos de niños, niñas y adolescentes en actividades al aire libre, fuera de las zonas de confort.
  • • Seguros en su papel de protectores de sus hijos y los pares de estos. Son fuertes y capaces de mantenerlos seguros en condiciones adversas.
¿Qué impacto tiene en algunos casos esta estrategia?
  • • Puedes ser susceptible al aburrimiento.
  • • Corres el riesgo de poner en peligro tu integridad o la de tus hijos por acciones temerarias.
  • • Dificultad para lidiar con el malestar que te genera el tener que ajustarse a las pautas de la crianza a las que te sientes coaccionado.
¿Cómo podrían verte tus hijos?
  • • Fuerte en lo físico y en tus opiniones y acciones.
  • • Líder con claridad para guiar actividades, planes y lograr que sucedan, en ocasiones pasando por encima de la norma o sus necesidades.
  • • Imponente y en ocasiones intimidante.
  • • Valiente, con capacidad para atreverte a desafiar las reglas dentro de ciertos contextos.
  • • Arriesgado por hacer o pensar cosas que están lejos de las normas impuestas por el entorno social.
  • • Pueden verte peligroso cuando tienes comportamientos que pueden ser lesivos para ellos u otros.
  • • Intimidante en tus acciones, ya que puedes hacer cosas que los ponen en peligro.
¿Qué impacto podría tener en tus hijos?
Las estrategias de un padre o una madre son al mismo tiempo las amenazas que experimentan sus hijos. Si bien el impacto interpersonal depende en parte de la vulnerabilidad de la otra persona, es posible que tus hijos sientan algunas de las siguientes características:
  • • Un padre o una madre transgresor puede ser propenso a comportamientos impulsivos, imprudentes y agresivos, lo que puede crear un ambiente tenso.
  • • Cuando hay comportamientos delictivos, los hijos pueden estar en peligro y expuestos a influencias negativas.
  • • Estas personas pueden sentirte como inconsistentes y poco confiables, lo que puede crear inestabilidad e incertidumbre.
  • • Los hijos pueden sentirse nerviosos con la sensación de tener que ser muy precavido para no ofenderte.
  • • En ocasiones los hijos se sienten protegidos, pero al mismo tiempo alerta para no quedarte mal.
  • • Pueden volverse desafiantes de las normas y va a saltarse las reglas sintiéndose respaldados por su padre o madre.
  • • Algunos pueden ser oposicionistas siguiendo el modelo de su padre o su madre.
  • • Pueden ponerse ansiosos ante tus posibles reacciones.
*Las gráficas están pensadas como un apoyo visual; ten en cuenta el texto como la guía principal para comprender tus resultados.

Aclaración para

  • El presente informe requiere que con tu sabiduría lo puedas matizar y contextualizar, pues las creencias presentadas son solo ejemplos posibles y no frases literales; no todas las descripciones se dan exactamente como aparecen, siendo necesario que señales aquellos aspectos que si se dan y averiguar con personas que te conozcan bien y sean capaces de decirte la verdad, aquellos aspectos de los que dudas y si es preciso, solicitar una cita de aclaración de dudas con alguno de nuestros especialistas o personas certificadas en el modelo.
  • Ahora que tienes tu mapa de la personalidad y conoces la implicación del mismo en diferentes aspectos de la vida, te invitamos a que avances en tu proceso e inicies tu trabajo de desarrollo personal en nuestro IDP (Interpersonal Development Program), en donde encontrarás videos, instrucciones y retos diseñados para que puedas disminuir los obstáculos de personalidad que te alejan de tus metas. Adelante!!

¿Y ahora que hago con toda esta información?

¡No te agobies! Tenemos un programa diseñado especialmente para ti, a partir de los resultados de tu test que te permitirá trabajar, paso a paso, en cada una de tus áreas de mejora. Un camino estructurado con:

• Herramientas concretas.
• Una ruta organizada científicamente.
• Manuales de trabajo.
• Videos explicativos.
• Retos, misiones y desafíos que mantendrán tu motivación.
• Y además, un kit exclusivo de meditaciones guiadas para acompañarte en cada etapa.

Todo pensado para ayudarte a trabajar en tus heridas y abrirte la posibilidad de darte una vida más ligera y auténtica.

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848 Brickell ave st 950
Miami – Florida
soporte02@sistemadi.com

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